Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

dimanche 26 janvier 2020

Un week-end de compétitions

Commençons par la montagne, seulement une semaine après la Romeufontaine, Guillaume L en redemande.
Le froid, la neige et le vent glacial, c'est à croire qu'il aime ça.
Guillaume s'est retrouvé ( par hasard) au départ du 1er trail des neiges à Mourtis.


Sur un beau parcours de 8,3k et 400 D+, Guillaume réalise son premier top 20 (les absents ont toujours tort)

Lucas M avait coché le trail de Bisan en Minervois.


Il réalise une très belle performance, et boucle les 16k et 700 m D+ en 1h46' et rentre dans le top 100 sur 376 participants.

Du coté de Castres, Patou, Fabienne, David et Claude ont participé à la ronde Givrée.



Cette épreuve en relais 4 personnes sur 60 k est très sympathique et superbement organisée.
R1 = Patou 15,30k et 142  D+



R2 = Fabienne 10,30k et 60    D+


 

R3 = Claude 15,10k et 274 D+



R4 = David 18,40k et 321 D+



et les 700 derniers mètres avec l'équipe au complet.
Si les filles ont réalisé de belles performances, les garçons ont été plus à la peine en ce début d'année.
Notre équipe termine cette journée humide autour d'un beau repas proposé par l'organisation.


dimanche 19 janvier 2020

Romeufontaine !

Guillaume L, Thomas C et François B se sont alignés ce matin sur le départ des 30kms et 1100 m D+ de la Romeufontaine.
Cette épreuve de janvier est très éprouvante car les conditions météo sont toujours particulièrement difficiles.


Le week-end commence le samedi soir, avec la course de 5 kms qui permet de tester le terrain et les équipements.
Nos 3 champions se sont préparés pour ce "galop d'essai" très sérieusement ...



Changement d'ambiance dimanche matin pour le départ du 30 kms, les visages sont concentrés car les choses sérieuses vont commencer.


Si les conditions météo étaient plutôt favorables malgré un vent glacial, Guillaume, Thomas et François ont dû affronter plusieurs configurations de terrains.
Neige dure, verglas, poudreuse, pistes damées, des conditions éprouvantes pour le moral et l'organisme.



Petit résumé de Guillaume après l'arrivée.
Condition météo pas si mauvaise. A part la température et un vent vif aux sommets
La grosse difficulté était la neige. Pas du tout homogène : énormément de plaques de verglas (On est dans les rares à pas être tombé) neige dure, poudreuse, damėe, ... on a tout eu
Et cette année la montée de la piste noire au km 25 s'est faite pas les bois dans la poudreuse et à la corde. Très très dur

Le trio engagé sur le relais de l'Ultra Ariège a très bien débuté sa préparation.

Francois B termine en 4h19 (154 eme/265) suivi de très prés par Thomas C en 4h37 à la 184 eme place.
Guillaume L, pour une première expérience sur cette distance, réalise un bel exploit en franchissant la ligne en 5h42.

Arrivée de Guillaume
Un grand bravo à nos 3 champions qui ont bien mérité de reprendre des forces (sur les conseils de Bruni)



Plus proche de nous, Phillipe B était à Dun pour participer à la reconnaissance du trail du Maquis au milieu d'une quarantaine de coureurs.


Le week end prochain, c'est une course en relais qui sera à l'affiche.


Patou, Fabienne C, Claude C et David R participeront à la Ronde Givrée de Castres.
La course en relais est un moment très sympathique et convivial ou chaque coureur doit se surpasser pour ses coéquipiers.

A noter également une course pour la bonne cause le 9 février.


La Pink Run (marche et course) se déroulera à Vernajoul et les fonds seront reversés à l'association Soroptimist Ariège.




dimanche 12 janvier 2020

Sous le soleil !

Pas de compétitions programmées ce week-end, mais 3 représentants d'MCP ont participé au cross régional des pompiers à Cintegabelle.


Marika et Claude ont brillamment défendu les couleurs de la brigade de Mazères sous les couleurs de la Cigogne accompagnés par Fabienne.

La semaine prochaine, Guillaume L, François B et Thomas C seront au départ de la Romeufontaine.


Nous suivrons leur course avec interêt et nous communiquerons les résultats dès que possible.

La cérémonie des voeux de Mazères Course Pédestre aura lieu le 01 février à 18h30 à la salle du séminaire de Mazères.
A cette occasion nous récompenserons les podiums du challenge "Courir à Mazères".
Tous les résultats ICI.


Ainsi que les podiums du chalenge de la Cigogne interne au club.
Nous vous attendons nombreux.

dimanche 5 janvier 2020

Quelle reprise !

Il y avait des Cigognes partout pour débuter 2020.

Les marcheuses furent les premières sur les sentiers pour ce week-end de reprise.
2 sorties dans le week end sur les sentiers de Pamiers.

Samedi matin
Samedi matin
Dimanche matin
 Bravo mesdames.

Pour Guillaume, François et Arnaud, c'est le mont Fourcat qui était au programme.
Une sortie fraîche mais ensoleillée.


Sébastien B était également sur les pentes du massif de Tabe, au dessus de l'étang d'appy.



Malgré ces nombreuses escapades, un joli groupe à animé la sortie dominicale au départ de Mazères, malheureusement sous la brume.

Mais pour ce premier week-end de l'année, c'est Damien a participé à la première compétition de la saison sur le Trail des coteaux de Bellevue.


Damien boucle les 32 kms et 600m d+ en 3h25, une belle performance quelques jours seulement après les fêtes de fin d'année.
Les résultas ICI

Une année 2020 qui débute sur les chapeaux de roues et laisse présager de trés belles performances à venir.

mercredi 1 janvier 2020

2020

Toute l'équipe de Mazères Course Pédestre vous souhaite 
une très belle année 2020


L'année 2020 s'annonce prometteuse et très sportive, les premières épreuves sont déjà cochées.
La Cigogne sera représentée sur les différentes courses de la Romeufontaine le 18 et 19 janvier.
Une course superbe, exigeante voir même tres exigeante en fonction des conditions météo.


Afin de bien terminer 2019 et avant de se concentrer sur les festivités, une belle équipe s'est retrouvée dimanche dernier pour la traditionnelle sortie trail de fin d'année sur les sentiers Cathares.


Le classement final de la Cigogne est à jour, cliquez ICI
La remise des récompenses aura lieu lors de la cérémonie des voeux le 01 février.