Patrick et Manu ont arpenté les ruelles de la ville de nuit mais sous une température inhabituelle pour la saison.
Patrick se classe 24eme à plus de 15 km/h. Manu boucle les 8 km en moins de 40 mn et donc à plus de 12 km/h.
Un grand bravo à tous les deux.
Ce matin (dimanche 23) deux groupes distincts se sont entrainés. L'un sur les sentiers mazériens et l'autre sur les pentes du Mont Fourcat.
Voici quelques photos de Nito, David et Michel qui avaient décidé de sortir les raquettes pour profiter d'une neige (encore un peu présente) mais surtout d'une météo merveilleuse.
Avant de plonger complètement dans les fêtes, nous vous proposons deux sorties.
- Une juste avant le réveillon de Noël, ce lundi 24 décembre. Au programme une sortie trail sur le parcours du 20 km de Saverdun. Rendez-vous à 8h au Séminaire pour un départ collectif.
- Une autre juste avant le réveillon de la St Sylvestre, le dimanche 30 décembre (nous anticipons la sortie mensuelle à l'extérieur). Au programme une sortie trail sur le parcours du 20 km du trail des Citadelles (au départ de Lavelanet) et une sortie marche jusqu'au Château de Montségur. Le départ est fixé à 7h du Séminaire (retour aux alentours de 13h30). Ce parcours, s'il est situé en moyenne montagne, reste très accessible et il est ouvert à tous, aussi bien les coureurs que les marcheurs. Prévoir par contre des chaussures adaptées et une tenue de rechange.
Le bureau de Mazères Course Pédestre souhaite à l'ensemble des adhérents de notre belle section sportive, ainsi qu'à leurs familles, de passer de généreuses et chaleureuses
fêtes de fin d'année !
Joyeux Noel
RépondreSupprimerDavid
C est trop BEAU mais il devait faire trop froid!!!!!
RépondreSupprimerBonnes FEtes à Tous CATHY
joyeux noel a tous
RépondreSupprimerrichard
Vivement demain les Kdos!!!!!!
RépondreSupprimerBonne soirée à tous!
JF
Nous vous souhaitons à toutes et à tous de bonnes fêtes de fin d'année .
RépondreSupprimerFabienne et Claude