Un retour après une longue période de repos forcé due à un genou douloureux.
Voici son compte rendu :
"Très bonnes conditions météo pour la saison petite tramontane ,nuageux et pas très chaud 23 degrés.
Au départ 914 participants classés à l'arrivée , beaucoup d'hommes !!
J'arrive 610 au général et 93 ieme SEF sur 237 SEF .
Au chrono 55.08 min les 10kms .
Très beau parcours roulant avec une arrivée dans la sable sur 500m durant le dernier km .
Le premier homme finit en 31,14 ... Il est de Perpignan !!
Contente malgré le peu d entraînement et l apprentissage de la course avec semelles ;))
Un vrai régal ,supportée par toute ma famille !! Suis fière de moi .. Lol "
Nicolas continu sa préparation estivale en montagne et il en profite pour promener la Cigogne ;-)
"Aujourd'hui
je me suis promené entre le Montcalm et la Pique d'Estats ... j'en ai profité
pour faire prendre l'air à la cigogne et marquer le territoire en vue du passage
de Patrick !!!!
3h41
pour monter à l'Estats ... 6h15 en tout avec le Verdaguer et le Montcalm ... par
contre j'ai trouvé le parcours super technique et difficile à courir même en
descente ... en plus c'est encore assez humide donc plutôt glissant
Je
te joins 2 photos en prime, la première devant la croix de l'Estats, la deuxième
sur le cairn du Montcalm"
Nous sommes très fier de toi nous aussi Pascale! C'est bien!
RépondreSupprimerNico et David, vous pourriez nous concocter une sortie rando pour le groupe un de ces jours!?
Jeff
Oui Jeff, c'est une très bonne idée, pour cette année ça risque d'être un peu tard vu qu'on va pas tarder à toucher à la fin de la saison rando ... mais pour l'année prochaine ça peut faire une sortie "club" très sympa ... surtout avec une nuit en refuge ... faudrait penser à en parler à l'assemblée générale par exemple ...
RépondreSupprimerNico