Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

mardi 4 septembre 2012

La saison redémarre

Quelques informations....

Après le succès du premier triathlon MCP le week-end dernier, la première course de la saison pointe déjà le bout de son nez.
En effet, l'association ELFE organise une marche de 8 et 15 km ainsi qu'une course sur la même distance le dimanche 09 septembre à Mirepoix (au stade) départ de la marche 9h30 départ de la course 10h.
Un départ commun est organisé à partir du séminaire à 8h30.

Pendant ce temps là Cathy et Michel feront tituber la cigogne du côté de Pauillac pour le célèbre Marathon du Médoc.

Notre bureau se réunit le mardi 4 septembre et la campagne d'adhésion et de ré-adhésion débutera dès la semaine prochaine. N'hésitez pas à en parler autour de vous, les nouveaux adhérents sont bien évidement les bienvenus.

Les sorties clubs sont maintenues tous les mardi et jeudi à 19h et le dimanche à 9h au départ du Séminaire.

dimanche 26 août 2012

MCP dans les Alpes et sur le Triathlon de St Gaudens

Après Patrick sur le toit de l'Ariège la semaine dernière, cette fois c'est David et Thibaud qui ont brillé ce week-end du côté de la Haute Savoie.

Ainsi 2 podiums pour MCP à Yvoire : Thibaud 1er cadet et David 1er V1





A noter également la magnifique 1ere place en relais de Nito  sur le Triathlon de St Gaudens.




Un grand bravo à ces belles performances en famille

samedi 18 août 2012

Patrick sur le toit de l'Ariège

Épuisé mais heureux ! 

C'est ainsi que Patrick a franchi la ligne d'arrivée de cette 23eme édition du Marathon du Montcalm. Cette épreuve qui rassemble des coureurs de "Skyrunning"  c'est à dire des athlètes qui s'attaquent à ce que la montagne a de plus dur. En l’occurrence pour le Montcalm : 2600 m de dénivelés avalés en 21 km de montée très sélective et suivie d'une descente terrible au milieu des éboulis et des sentiers semés de pièges.


A ce jeu Patrick boucle le 3000 Ariégeois en 6h29m à une magnifique 73eme place sur 289 partants : un très bel exploit.







C'est entouré de sa famille et d'une délégation de MCP (qui l'a accompagné sur la dernière partie du parcours) que Patrick a fêté cette victoire personnelle qui en appelle beaucoup d'autres.




Félicitations !

jeudi 16 août 2012

Semaine chargée pour MCP

Après une très belle après-midi du côté de Cadarcet le 15 août, la famille MCP se déplacera sur le toit de l'Ariège samedi......

Commençons par la Cadarcétoise qui fut l'occasion pour 11 coureurs MCP de s'aligner sur les 2 épreuves (3 et 9 km).
 Ce fut surtout une grande première car, à l'initiative de Cathy, 5 coureurs ont épinglé un dossard pour la première fois. Chacun d'entre eux a été accompagné par un camarade plus expérimenté et de l'avis de tous cette expérience a été couronnée de succès. Un grand bravo aux quatre courageux (Nicole, Monique, Jordane, Juliette et Robert)  et nous espérons que cette expérience en appellera de nombreuses autres.
Côté résultats, Juliette monte sur son premier podium suivie quelques minutes après par Cathy (qui est presque montée sur le podium....) seconde de sa catégorie.
Une fois encore, nous adressons nos plus chaleureux remerciements à notre fidèle équipe d'accompagnateurs qui n'a pas ménagé ses encouragements.
A noter également que les parcours proposés par une organisation sans faille, étaient très ludiques et très agréables.


















Pour terminer cette semaine sportive, nous proposons d'organiser une sortie club ce samedi 18 août sur les pentes du Montcalm afin d'accompagner et d'encourager Patrick, notre représentant sur cette mythique.

Un départ groupé est fixé à 9h au Séminaire.
Un pique-nique collectif est prévu à cette occasion (chacun emmenant un plat que nous mettrons en commun). Si vous êtes intéressés par ce déplacement, merci de bien vouloir vous inscrire en répondant à ce message ou par mail.

mardi 31 juillet 2012

Prochaines courses...

Après  la dent d'Orlu le we dernier qui a vu Patrick, Thibaut et David s'attaquer à une des épreuves les plus "pentue" du département, les semaines qui arrivent vont voir se succéder trois courses importantes :
Samedi 4 août à 21h la corrida de St Girons : 10km
Mercredi 15 août à 16h30 la Cadarcetoise : 3 et 9 km
Samedi 18 août le Challenge des 3000 ariégeois (avec au programme le Montcalm et ses 42 km, un trail de 27 km et une rando).

Nous rappellons qu'à  l'occasion de la Cadarcetoise, nous proposons aux "débutants" en course à pieds de se lancer sur une compétition accessible en courant à 2. En effet, nous nous proposons de créer des binômes composés d'un coureur expérimenté et d'un coureur néophyte. Si vous êtes intéressés, merci de laisser un message sur le blog. Cette proposition s'adresse aux membres et aux non membres MCP. Plusieurs binômes sont déjà constitués. Avis aux amateurs !

Si vous êtes intéressés par une de ces épreuves n'hésitez pas à vous manifester à répondant directement à ce message.

vendredi 13 juillet 2012

Même pendant l'été MCP est sur le pont !!!

Pendant la période estivale les entrainements marche et course se poursuivent aux jours et horaires habituels :
mardi et jeudi à 19h et dimanche à 9h. Le départ : jardins du séminaire.



Plusieurs courses locales nous donneront l'occasion de nous retrouver autour d'une épreuve sportive et d'un petit repas....

Samedi 4 août à 21h la corrida de St Girons : 10km
Mercredi 15 août à 16h30 la Cadercetoise : 3 et 9 km
A l'occasion de cette course, nous proposons aux "débutants" en course à pieds de se lancer sur une compétition accessible en courant à 2. En effet, nous nous proposons de créer des binômes composés d'un coureur expérimenté et d'un coureur néophyte. Si vous êtes intéressés, merci de laisser un message sur le blog. Cette proposition s'adresse aux membres et aux non membres MCP.

Plus de course sur le calendrier de toutes les courses ariégeoises  en ligne sur sport 09


D'ici là nous vous souhaitons des vacances à l'image de Mazères Course Pédestre : sportives et conviviales !!!


lundi 9 juillet 2012

Quel week-end !!!

Des marcheurs aux performances formidables, des coureurs épuisés et ravis, des convives comblés, tels furent les ingrédients de ce we sportif et festif.


Pour la deuxième année consécutive MCP a participé à la course des Crêtes à Espelette au Pays Basque.
Nous étions cette année près de 30 membres du club qui se sont alignés sur quasiment toutes les épreuves proposées du 7km (marche ou course) au 26 km (course).
Impossible de citer les performances de chacun, mais nous ne pouvons passer sous silence l'exploit d’Éric F. et de ses drôles de dames (Marie-Pierre, Nicole, Patricia, Monique et Agnès) qui ont parcouru plus de 20km en marchant sous un soleil de plomb et avec le sourire s'il vous plait !


Les jeunes pousses du club ont été encore une fois à la hauteur puisqu'ils ont tous participé à une épreuve (Lorie, Juliette x2, Étienne et Pablo) sans parler de Thibaut et de Louis qui ont brillé sur le 14km.

Les coureurs ont terminé dans un état de fatigue tel qu'ils n'ont pas pu faire la fête le soir tant attendue ........... non c'est une plaisanterie ....... c'est absolument impossible pour qui connait l'implication de MCP dans l'animation de cet énorme évènement que constitue le repas d'après course à Espelette ;-)
Cette fois encore nos danseurs, chanteurs, animateurs furent à la hauteur de leur réputation. Une mention toute particulière est à adresser à Éric (les 2 cette fois), David D. et Pierre pour leurs performances "artistiques" de haut vol (et je pèse mes mots, n'est-ce pas Éric F. ?)


La fête s'est prolongée tard dans la nuit et nous avons terminé par un repas au bord de l'océan le dimanche midi.




Plus de photos en cliquant ici

Rendez-vous est pris pour l'année prochaine et d'ici là place à un repos bien mérité après une saison riche en performances et en amitié.