Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

lundi 27 février 2017

Reco Trail de Labatut

C'est une quinzaine de traileurs MCP qui a répondu présent à l'appel du Trail de Labatut qui se déroulera dimanche prochain.

Voici le récit de Patrick G. :
"La reconnaissance s'est effectuée avec quelques organisateurs sur une partie du parcours du 30 kms. Nous avons couru un peu plus de 20 kms.
Un parcours très bien aménagé avec la constructions de plusieurs passerelles et des nouveaux chemins bien dégagés par les bénévoles. Le parcours se fait surtout dans les sous bois avec plein de cotes "casse pattes".
La fin de la course emprunte une partie de la piste d'entrainement des chevaux de course!
Les organisateur ont le sens de l’accueil: nous avons eu droit à un petit réconfort à l'arrivée."


dimanche 19 février 2017

La saison est bien lancée !

Pas encore deux mois de compétition et pourtant les épreuves s'enchainent en ce début 2017.
Deux trails étaient au programme ce we.

Aude et Oscar se sont retrouvés à Labruguière pour participer à une épreuve à laquelle MCP est fidèle depuis bientôt 4 ans. Ils finissent cet trail nocturne de plus de 23 km main dans la main en moins de 3h30.


Bravo à tous les deux car ils sont partis sur un rythme d'une course par mois....

.... et ils ne sont pas les seuls à suivre ce rythme car ce dimanche matin la saison des trails ariégeois s'ouvrait avec le trail du Maquis de notre amis André.

Pour cette sixième édition cette épreuve qui emprunte les sentiers autour de Dun a particulièrement réussi aux coureurs mazériens car Boris termine 7 eme à quelques minutes du peloton de tête, suivi par Thomas, Patrick, Lucas, Pierre et Nito.
Encore un superbe exploit de Boris et une magnifique représentation de nos coureurs et de nos marcheurs car Marjory et Laury ont également brillé sur le parcours exigeant de la vallée du Douctouyre.


Dun a lancé ce matin la première édition du "Challenge des Patrimoines" qui constitue l'un des deux Challenges proposés par le comité départemental des courses Hors Stade et le Conseil Départemental de l'Ariège.

Ces deux Challenges font partis de la dynamique "Ariège Terre de Trail" qui va animer notre département tout au long de la saison.


Voici le programme des deux Challenges, ainsi que le règlement des épreuves : cliquez ici 



Calendrier des Challenges 2017

Les épreuves retenues au Challenge Ariège Terre de Trail « Ultra des Sommets »

16 /04/2017   :     Trail des Citadelles
17/06/2017    :     Trail des Crêtes
19/08/2017    :     Marathon du Montcalm

 Les épreuves retenues au Challenge Ariège Terre de Trail «  Des Patrimoines »

19/02/2017   :      Trail du Maquis à Dun
19/03/2017   :      Trail de la Courbiere
16/04/2017   :      Trail des Asperges
14/05/2017   :      Trail de Dalou
11/06/2017   :      Trail de la cascades d'Ars
23/07/2017   :      Trail de la Dent d'Orlu
27/08/2017   :      Trail de l'Hospitalet
09/09/2017   :      Trail de Roquefort les Cascades
15/10/2017   :      Trail Tour du Lac de Montbel
01/11/2017   :      Trail des Orris à Laroque

Dernières information, dimanche prochain (26 février) l'organisateur du trail de Labatut nous propose de découvrir le parcours de cette 1ere épreuve qui se déroulera le 5 mars.


Départ à 8h de la place du village de Labatut ou rendez-vous à 7h30 à Mazères pour un départ groupé.
Si vous êtes intéressés par cette reconnaissance de 20 km , merci de vous manifester par mail !


vendredi 17 février 2017

Le trail en Ariège

Ce week end aura lieu le Trail du Maquis à Dun





2 distances sont proposées pour la course, 28 kms 1200 D+ et 10 kms 500D+ 
ainsi qu'une marche de 13,5 kms.

Cette course exigeante lance la saison du trail en Ariège et sera également la 1ere épreuve du challenge "Ariege Terre de Trails"


Un départ groupé est prévu dimanche à 8h30 au séminaire.

L'entrainement habituel marche et course est maintenu à 9 h.

dimanche 12 février 2017

Gruissan Phoebus trail venté

Les week-end se suivent et se ressemblent, après un début d'année glacial puis humide, les coureurs MCP  ont affronté le vent sur le massif de la Clape.

6 coureurs se sont alignés sur la 13eme édition 
du superbe Gruissan Phoebus trail  


Stéphanie et Ulrick ont lançé le week-end en s'alignant samedi après-midi sur "Le Trailhounet" et ses 18 kms pour 500 m D+.



Ulrick termine 220eme / 531 en 2h05 à 8.6 km/h de moyenne
et Stéphanie 380 eme en 2h23 à 7.55 km/h.
2 très belles performances sur un parcours technique,très piégeux mais heureusement sec.



Dimanche matin, c'était au tour de Lola, Patricia, Damien et David de se frotter aux sentiers caillouteux et à la Tramontane sur le parcours de "Las Caladas" et ses 25 kms pour 800 m D+.


Pour sa première course de l'année, Damien réalise une très belle performance.
Il termine à la 149 eme place sur 530 concurrents en 2h33 à 9.77 km/h de moyenne.
David et Lola terminent respectivement en 2h51 et 2h55 à un peu plus de 8.5 km/h.
Patricia franchit la ligne d'arrivée avec un genoux bloqué en 3h23 à 7.5 km/h.


Un grand bravo à Lucie qui termine 3eme féminine et s'offre un superbe podium sur une course très relevée.

dimanche 5 février 2017

Humide... très humide...

Nos traileurs ont dû composer avec des conditions météos assez compliquées ce we.

Il fallait chercher les courageux dans la forêt de Bouconne samedi soir pour le Forest Trail.
Nos champions ont été valeureux car ils se sont confrontés à de la pluie, de la boue et des sentiers transformés en ruisseaux.

Sur le 18 km, Lola termine 260eme sur 503 en 2h15.


Voici son compte-rendu : "Salut à vous. Voilà première course de l'année faite. Course test au vu de mon physique qui n'est pas génial ! Il faut que je mette des "talonnettes" et ça ira mieux. Départ sous la pluie ce qui veut dire pleins de boue. Tellement de boue que les chaussures en deviennent plus lourde et les appuis partent dans tous les sens ! 18km de boue et de ... Plat ! Du coup il faut accélérer et tenir le rythme alors que mes entrainements sont surtout fait pour courir en montagne et faire des montées et descentes ! Ça reste un exercice difficile pour moi mais j'essaie de tenir. Je fini ma course avec un pantalon tout marron de boue grâce à quelques glissade presque obligatoire. La prochaine course sera sûrement plus agréable."

Thomas et Arnold  se sont frottés au 25 km.

Thomas termine à une superbe 65eme place (2h32) sur plus de 500 coureurs.


Arnold s'en sort très bien pour un retour à la compétition. Il termine 323eme en 3h12


Toujours samedi nos marcheurs-nordiques ont eux aussi affronté des conditions difficiles pour accomplir une sortie de quasiment 10km du côté de la Thésauque.



Dimanche matin, c'était une fois encore une belle équipée qui a pris d'assaut le château de Roquefixade pour 16 km "rafraichissants" !!!


Encore un beau we, chargé et sportif !!!!

jeudi 2 février 2017

Sorties du we !

Voici les sorties prévues le we prochain :

Samedi :

Marche Nordique : rendez-vous à 13h40 au Séminaire pour une sortie à Nailloux (pour ceux qui veulent se rendre directement sur place, le rendez-vous est fixé à 14h sur le parking de la Ferme des Champreux, lac de la Thésauque).

Dimanche :

Trail : rendez-vous à 7h au Séminaire pour la reconnaissance de la 2eme partie du Trail des Citadelles. Au programme : 17 km et 800 m+.

Marche et  Course : rendez-vous à 9h au Séminaire pour des entraînements d'une heure à allure modérée.

Après son exploit de dimanche dernier, Boris prend la tête du Challenge de la Cigogne.

http://mazeres-course-pedestre.blogspot.fr/p/challenge-de-la-cigogne.html