Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

jeudi 25 mai 2023

Foulées 2023

Comme chaque année (ou presque) depuis 21 ans, les rues de Mazères s'animent le 3ième dimanche du mois de mai. Et cette année encore ce fut le cas. Le temps grisonnant et menaçant n'a pas eu raison de la motivation des 255 participants de la 21ième édition des Foulées de Mazères.


Parmi les 169 coureurs présents, c'est un habitué des courses Mazèriennes, Florian MARTY, qui s'offre la victoire en parcourant les 10kms du tracé (inversé cette année) en 37 minutes et 6 secondes. La connaissance du terrain lui a permi de faire la différence avec son dauphin Alejandro ESTANA, membre du Satuc 31, qui franchit la ligne d'arrivée seulement 20 secondes plus tard. Tout deux auront réalisé une balade à plus de 16km/h de moyenne!!! La 3ième marche du podium messieurs est occupée par le jeune et prometteur Luc BRAZEILLES, membre de l'EA Pays de Foix, pour qui le chronomètre s'est arrêté à 38 minutes et 26 secondes.  

Florian MARTY

Alejandro ESTANA

Luc BRAZEILLES

Chez les dames, c'est Sabrina JULLY qui s'offre la première place du podium, en 46'05", avec une large avance de plus de 3 minutes sur ses poursuivantes. Elle est suivi par deux membres de nos voisins de l'AC PamiersCécile EVANS et Caroline COTTARD qui boucleront la course respectivement en 49'31" et 49'50".

Sabrina JULLY

Cécile EVANS

Caroline COTTARD

Les Foulées de Mazères ne sont pas qu'une course nature. Nous avons également eu le plaisir d’accueillir près de 70 marcheurs, qui ont pu profiter du même parcours que les coureurs, et d'une vingtaine de champions en herbes qui se sont élancés sur une boucle de 500 mètres au cœur de la bastide. Parents et enfants ont prit beaucoup de plaisir.

Du côté de l’équipe de la joëlette, petit changement cette année. En effet, Laurent P a cédé sa place à un nouveau passager, le petit Liam, jeune garçon atteint de leucodystrophie. Liam et son équipe participeront dimanche 28 mai à la course Pentes et Côtes de nos amis des Foulées des Portes de l'Ariège de Saverdun. 

N'hésitez pas à aller l'encourager et à le soutenir tout au long du parcours!!


Comme le veut la tradition, la matinée s'est achevée autour du buffet offert à l'ensemble des participants et à leurs proches, un moment d'échange convivial que nous aimons partager avec vous.

MERCI à toutes et à tous pour votre présence, votre fidélité et votre bonne humeur! 

MERCI à nos photographes Huguette et Géry d'Afum Team, ainsi qu'à Sara.

Leurs clichés sont visible ici et  

MERCI également à nos bénévoles sans qui rien ne serait possible!!




Les résultats sont consultables ici

Rendez-vous en juillet pour la Corrida Pédestre de Mazères !


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La veille, samedi, 5 de nos membres et bénévoles ont porté les couleurs du club lors de différentes courses.

Le départ a était donné dès vendredi dans le Pays Basque pour Boris et Bruni, qui participaient à l'ultra 130km de l'Euskal trail, ainsi que pour Teddy qui était inscrit sur le 2x25km de la même organisation.

Boris, après des mois de convalescences, réalise un retour en force en se classant 14ième sur 330, après 19h31' de course. Un peu plus tard, c'est Bruni qui boucle les 131km à la 132ième place, le tout en 25h47' d'efforts.
Sur le trail Gourmand, Teddy et son binôme réalisent une belle course en parcourant les 50km en 7h50". Le format, convivial, demande une bonne gestion de l'effort étant donnée qu'il se réalise en 2 étapes sur 2 jours consécutifs... 

Tôt samedi matin, c'est dans l'Aude que Bachir a prit le départ du Trail des Donjons, une course de 70km qui compte 4400m de D+.

Notre infatigable sportif réalise également une course toute en gestion, le but étant de bouclé d'ici quelques mois les 165km de l'UltrAriège. L'objectif semble en bonne voie, le tracé ayant été avalé en moins de 12h!

Même objectif estival pour Pierre S mais prépa différente. Moins d'une semaine après le trail du Quartz, le revoilà pour une sortie de 49km au coeur du Lot, lors de l'Angélus Trail

L'objectif de cette course, non chronométrée, est de rejoindre la ligne d'arrivée avant 19h, heure de retentissement de l'Angélus de la cathédrale de Cahors. Pierre a ainsi emprunté la trace du chemin de Saint Jean de Compostelle et a put admirer le patrimoine et les paysage du Lot tout au long des 48kms (et tout de même 1600m de D+) du parcours.  

Tous ont bouclé leurs périples, Bravo!




 
 


samedi 20 mai 2023

Quartz humide

Le calendrier sportif du mois de mai a toujours été chargé coté compétitions. Il y a les classiques, les "vieux de la vieille" telles que les Foulées de Mazères (21ième édition) et Pentes et Côtes de nos voisins Saverdunois, et il y a les nouvelles organisations  venues succéder aux courses disparues. 

Le trail du Quartz, qui se déroule à Prayols, fait parti des courses récentes et fête cette année sa 5ième édition. 

Au programme de la matinée, 3 formats de courses et une randonnée de 13km baptisée la Prayolaise. 

C'est sur cette dernière que Laurence L, seule marcheuse du jour, a jeté son dévolu. Malgré un terrain plutôt humide, notre randonneuse a pu profiter pleinement, et pour son plus grand plaisir, des somptueuses Cascades de la Piche et autres paysages verdoyants. 


Une partie des Cascades de la Piche par beau temps
3 autres membres du club étaient présent au Quartz, sur le plus grand format proposé par l'association organisatrice, Anim 236. Nommée la Couronne, la sortie du jour fera 24km et 1450m de D+, le tout agrémenté de boue et de pluie, bref une bonne partie de plaisir en perspective.

Tout juste une semaine après avoir bouclé le 42km du trail de Quillan, Pierre S prit la tête du groupe dès le départ et ne quittera pas sa place de toute durée du parcours et ce en dépit d'une petite erreur d'aiguillage... 



Pierre S, qui a eu Thomas au talon durant une grande partie de la sortie, ralentit son effort sur la dernière ligne droite pour attendre son compère et franchir la ligne d'arrivée ensemble, le tout en 2h54 minutes. Un beau geste de la part de Pierre, BRAVO!!


Philippe, notre serial runner, était un peu plus dans la gestion et la retenue afin de se préserver pour le  terrifiant MDO trail (28km pour 2500m de D+) qui a lieu 15 jours plus tard. Il parvient tout de même a boucler le parcours en 3h22.

A noter que malgré le parcours rallongé de 3km (et 150m de dénivelé en plus), des conditions météo moins bonnes et un terrain plus humide que les années précédentes, nos représentants du jour on tous amélioré leurs chronos par rapport à l'édition passée. Voila le résultat d’entraînements réguliers et rigoureux.

Félicitations à tous les 4


vendredi 12 mai 2023

Balade Audoise

La balade du week-end dernier avait lieu à Quillan, chez nos voisins Audois. Le trail de Quillan est un classique pour les traileurs et les marcheurs. Cette année encore, les 4 formats de courses et la randonnée proposés par la Foulée des 3 Quilles, l'association organisatrice, ont accueilli plus de 1150 participants.

En pleine prépa pour l'UltrAriege, Pierre S et Arnaud, nos traileurs du jour, ont été attiré par le parcours de 42km et 2800m D+, dernier né de l'organisation.

Le tracé "casse pattes" n'a pas su mettre à mal Pierre habitué à ce genre d'exercice. Tout juste un mois après avoir bouclé le 70 des Citadelles, il parvient à franchir la ligne d'arrivée dans le premier tiers, à la 40ième place.



Arnaud, n'ayant jusque là jamais couru cette distance, a su gérer sa course de mains de maître et boucle le parcours, à la 70ième place, seulement une demi heure après Pierre.



Coté randonnée, ce sont 5 marcheuses qui ont fait le déplacement pour profiter des paysages et de l'ambiance. C'est sous une météo clémente que nos féminines ont pu savourer les 12,5km du parcours (350m de dénivelé).

Comme à l'accoutumée, toute l'équipe s'est retrouvée après course pour un moment de convivialité tant apprécié...








vendredi 5 mai 2023

Trail de l'Hers

Ce dimanche était le jour J pour l'A.S. Plantaurel de Labastide-sur-l'Hers qui, après des mois de préparation, a lancé la 1ère édition de sa course le "Trail de l'Hers".

Au programme de la matinée une randonnée de 10km et 2 parcours trail de 15 et 25km. 

Cécile, Sébastien et Philippe, nos représentant du jour, ont opté pour le parcours de 15km et 500m D+.

Sous une pluie quasi constante, le parcours, boueux à souhait, concocté par la Team Trail'quillou a quelque peu dérouté Cécile peu habituée à ce genre de terrain. Il en faut plus à la féminine du groupe qui, toujours avec le sourire, franchie la ligne d'arrivée en 2h18 et réalise par la même occasion sa plus longue distance en course.  





La boue et les terrains accidentés, notre serial runner connait bien! Malgré une petite erreur d’aiguillage (c'est ça d'aller trop vite...) Philippe réalise une très belle course et parvient à se classer 45ieme (2ième de sa catégorie) le tout en 1h38. 

Prit en flagrant délit d'élimination des concurrents? 


Il est talonné de prêt par Sébastien qui termine seulement 5 minutes derrière.





Bravo à tous les 3