lundi 26 juin 2017

De valeureux marcheurs !!!

Malgré les températures caniculaires de ces derniers jours, les marcheurs MCP continuent à assouvir leur passion sur les sentiers.

Samedi matin ils étaient 4 en foret de Bonnac





Et lundi matin, ils étaient encore plus nombreux !!!

http://www.decathloncoach.com/fr/share/eu1-VseCRcVXWb

Cela sentait les vacances ou la fin de saison, peut-être que la pluie !!!!! mais en réalité il a fait une superbe matinée.
Petite équipe donc, puisque nous n'étions que 9, mais au rayon satisfactions, une nouvelle adhérente en la personne de Ginette, managée par Jeanine B., et que nous retrouverons avec plaisir à la rentrée.
Roger D.

mercredi 21 juin 2017

Point sur le Challenge de la Cigogne

Après leurs deux podiums lors du Trail des Crêtes et un début de saison fracassant, Lola et Boris occupent les deux premières places de notre Challenge interne.

Il sera difficile d'aller les déloger !


dimanche 18 juin 2017

Des perfs magnifiques !

Un soleil de plomb et des pentes terribles... voici ce que retiendront nos traileurs qui ce we ont osé affronter les épreuves qui s'offraient à eux. Ce que nous retiendrons nous, c'est la qualité des performances que nos coureurs à la Cigogne ont réalisé dans le Cantal ou sur le massif de Tabe.

Débutons par l’authentique exploit réalisé par David sur le parcours long (105 km et 6800 m+) de l'UTPMA (Ultra Trail du Puy Mary Aurillac). En effet, à la recherche d'une course référence avant de s'élancer sur l'Ultra Tour du GRP au mois d'août (220 km !!!), David avait coché cette épreuve auvergnate à son calendrier. Si les pentes du massif central sont peut-être moins réputées que celles des Alpes ou des Pyrénées, le dénivelé proposé était loin d'être de tout repos. Après un départ prudent à minuit, David a grignoté progressivement des places au classement (il en récupérera 200 au final !) pour boucler cet ultra en moins de 24h sous des températures caniculaires. Un superbe exploit qui le place dans des conditions idéales avant l'échéance estivale.




S'il faisait chaud dans le Cantal, alors que dire du climat ariégeois ce samedi à l'occasion du Trail des Crêtes !!!
Pourtant nos coureurs n'ont pas hésité à venir se frotter aux pentes du Fourcat ou du St Barthélémly.


Sur le 11 km c'était la jeune classe qui était sur le pont en la personne de Quentin qui réalise une superbe place (une de plus) en se classant 27eme sur plus de 200 coureurs.


Sur le 26 km, Stéphanie et Ulrick ont souffert (surtout les chevilles de Stéphanie) mais sont allé jusqu'au bout de cette épreuve particulièrement difficile compte tenu des températures.



Enfin sur un 55 km MONSTRUEUX, nos coureurs ont été particulièrement courageux et ont souffert terriblement. Yann et Damien, malgré leur ténacité et une volonté affirmée, ont été contraints à l'abandon à cause de difficultés gastrique pour Damien et à bout de force pour Yann.
Ils rebondiront rapidement tous les deux, nous en sommes certains !


Pour les trois autres concurrents MCP, ce trail des Crêtes n'est pas près de s'effacer de leurs mémoires ! En effet, ils sont allés chercher des performances incroyables au milieu d'un plateau particulièrement relevé et dans des conditions incroyables.

Lola a frappé un énorme coup en s'adjugeant la 3eme place au scratch et la première place chez les seniors filles en 11h43. Un exploit authentique à la hauteur de la saison que réalise Lola !!!





Et que dire de notre "extratraileur" Boris qui enchaîne les performances de très très haut niveau depuis le début de l'année ??? Une fois encore, son travail à l'entrainement a payé et il termine 5eme de cette épreuve très relevée. En attendant le classement du Challenge des Sommets où il devrait figurer en excellente place après deux résultats fantastiques aux Citadelles et aux Crêtes, Boris s'inscrit définitivement comme le traileur à la progression la plus marquée de ce début de saison.

Et ce n'est pas terminé, car ce récit ne serait pas complet sans la magnifique 26eme de Patrick G. qui a atteint en ce mois de juin, un niveau tout simplement remarquable ? Toujours aussi régulier et terriblement efficace, Patrick se classe dans le premier peloton de cette épreuve que nos coureurs ne sont pas près d'oublier ! Nous avons également une pensée pour le mazérien Sébastien B. qui a terriblement souffert durant la course qui est parvenu à franchir la ligne d'arrivée à une très belle 36eme place.

Un immense bravo à tous !!!

lundi 12 juin 2017

Info Marcheurs.....

Voici quelques infos concernant nos marcheurs avec deux sorties lors de ces derniers jours :
Samedi la marche nordique eu lieu en matinée pour prévenir les grosses chaleurs.
Pour autant, nos 5 valeureux sportifs ont tout de même parcouru près de 8,5 km, accompagnés par Michèle.


Ce matin c'était au tour des marcheurs plus "classiques" de s'adonner à leur passion.Voici le récit de Roger, accompagné d'une invitation :
"Un petit souci mécanique va vous priver du tracé effectué ce matin par les 14 membres de l'équipe MCP‌. Une excellente balade par Ailléres, et retour par chez JF. Au total 6, 2 km, avec une vitesse avoisinant les 5 km/h. Super et ce malgré une tiédeur qui ce faisait de plus en plus pesante au fil des km.Dans un autre ordre d'idée, nous avons évoqué le repas final, qui aura lieu le 3 JUILLET PROCHAIN. Nous avons convenue d'un petit repas que nous ferions au Domaine des Oiseaux. Le menu sera concocté avec l'aide des nos commerçants locaux, et une participation de chacun.

Le départ ce ferait toujours du Séminaire, via le bord de l'Hers, Cluny, etc... Nous pourrions partir vers 11h pour être sur les lieux aux alentours de midi. Jeanine B., se chargerait ( sur sa proposition) de nous acheminer l'intendance. Voilà pour les grandes lignes, nous affinerons le menu un peu plus tard. Bien sur, il est difficile de réunir toute la troupe, mais ne voulant laisser trop de monde au bord de la route, nous prévoyons une séance de rattrapage à la rentrée sous forme de petit déjeuner comme cela a été fait.Vous savez tout. Une quinzaine de jours avant le 3, nous vous interrogerons pour connaître le nombre de participants."

Voici également une proposition de marche !

Avant de terminer ce message, un petit retour sur une dernière course qui nous avait échappé le we dernier. En effet nos ariégeois-catalans Arnaud et Esteban poursuivent leurs quêtes des plus belles épreuves méditerranéennes.
Voici le compte-rendu d'Arnaud : " Je profite d un court séjour en terre catalane pour m'élancer sur une nouvelle course, "La perpinyanedes vignes"... il s'agit d un parcours nature de 15,4 km sur chemin (avec du bitume aussi). C'est sous un soleil de plomb que le départ est donné. Comme toujours ça part vite, mais les fortes chaleurs vont rapidement nous freiner, nous sommes en plein soleil du début à la fin, pas de vent (chose exceptionnelle en catalogne)... bref on a souffert... je termine l'épreuve en 1h15'05"... ce qui me classe 30 eme sur 232 à l'arrivée...
Esteban a lui aussi pu trottiner un peu. Dans sa catégorie des 6-9 ans (éveil athlé), 650 m de course, il termine 10 eme sur 39. A l'issue, il devait faire un parcours du combattant dans une structure gonflable de l’armée de l'air, il s'est éclaté.."




Samedi prochain aura lieu le Trail des Crêtes, deuxième épreuve du Challenge des Sommets à laquelle de nombreux coureurs MCP vont participer. Nous vous donnerons de leurs nouvelles dès que possible.


Enfin, vendredi soir à 24h, David s'élancera pour l'Ultra Trail du Puy Mary Aurillac, ses 105 km et 5500 m+.



Cet Ultra auvergnat est réputé pour sa difficulté et la météo annoncée ne va pas faciliter la course. Mais David, en pleine préparation pour le 220 km des Pyrénées compte sur cette épreuve pour parfaire sa charge de travail.

dimanche 11 juin 2017

Des athlètes complets !

Les sportifs MCP sont performants sur les sentiers et sur le bitume, on le savait ;-). Mais ce que l'on ne savait pas c'est que pour arriver à ce niveau de performance ils diversifiaient leurs activités.

Dès jeudi, Guylaine  a proposé un circuit training pour leur permettre de parfaire leurs silhouettes.


Samedi, place au cyclisme avec une épreuve très importante organisée par Marion Clignet, grande championne des années 90 (championne du monde sur piste, 2eme du Tour de France, ...) qui est également une grande dame très engagée contre l’épilepsie dont elle souffre. C'était une occasion en or pour que la famille MCP se réunisse autour de Juliette Da. afin d'afficher notre solidarité contre cette maladie.
Ainsi à l'initiative de Cathy, c'est une trentaine de personnes (coureurs et accompagnateurs) qui ont participé à ce samedi sportif et solidaire qui fut une magnifique réussite sur tous les plans !





Il y avait aussi de la course à pieds ce we, avec les très belles épreuves du Gavarnie Trail.
Aude et d'Oscar représentait MCP en famille, lors de cette épreuve pyrénéenne.
Dès le samedi Victor a donné le ton en emportant la course de sa catégorie !


Dimanche, Aude  a parcouru les 20 km et 1500 m+ en 4h08 et Oscar les 11 km et 725 m+ en 2h12.
Deux superbes performances sous des conditions estivales et au milieu de paysages à couper le souffle. Le trail c'est encore plus chouette lorsqu'on le pratique en famille !



Samedi, Michel, en déplacement à Reims, a participé aux Foulées des Sacres autour des monuments historiques de la capitale Champenoise. Au programme une "Corrida" de 8 km que Michel a parcouru en 34 mn au milieu de 2800 coureurs.


lundi 5 juin 2017

Encore un we bien chargé...

Plus les we sont longs, plus les coureurs MCP sont gourmands !
Pour ce dernier long we du printemps ce sont pas moins de quatre épreuves qui s'offraient à nos compétiteurs.
Dès samedi après-midi les dames étaient à l'honneur à Montaut pour la course des Pictes.
En effet, Fabienne et Christina terminent premières de leurs catégories respectives.


Félicitations mesdames !!!

Les voici en photos avec Oréana, elle aussi première de sa catégorie, la fille de Marika qui est toujours à nos côtés lors des Foulées de Mazères.


De son côté, Yann avait décidé de participer dimanche au Trail du Lauragais à Belfou (23 km et 600 m+)
Il termine 25 eme en 2h35. La forme est en train de revenir Yann.

Toujours dimanche, à l'occasion du trail de Montgailhard, Boris a encore frappé un grand coup en se classant 5eme de la course phare. Il est 3eme de sa catégorie.
Patrick G est 34eme (après son excellente 12 eme place à la course des trois villages dimanche dernier) et Aude termine 5eme de sa catégorie. De très beaux résultats !!!

Enfin, Stéphanie et Ulrick ont participé au triathlon de Mimizan dans les Landes.
Stéphanie réalise un véritable tour de force en bouclant l'épreuve individuelle en 36eme position sur 148 participantes. Chapeau !
Ulrick participait à l'épreuve en relais avec la sœur de Stéphanie. Ils terminent 47 eme équipe.



Nos sportifs MCP sont décidément complets !!!