mercredi 27 février 2019

Jusqu'au bout de ses forces !

Quelques jours après son exploit, Philippe revient sur les émotions incroyables qu'il a  ressenti.....


"42km 1100d+ c'est pas le bout du monde avec une bonne prépa sauf quand celle ci est perturbée par une contracture au mollet. Départ 9h, 800 traileurs se retrouvent sur du mono trace pendant 4km on marche plus que l'on court cela permet de s'échauffer ensuite ça se décante. Au début les chemins sont agréables mais au bout du 6e km je comprend que la pierre va m'accompagner tout le long, la température monte. Le ravito au 15e km  je remplis déjà les gourdes le physique tiens bon, quand même pas mal de descente aussi ça casse la fibre. 21e km la douleur au mollet se réveille, puis une longue descente très technique avec beaucoup de pierres, j'ai plus d'eau, il fais très chaud, j'arrive au check point 315e c'est le ravito. J'ai du mal à manger, mon épouse et mes enfants sont là, je craque j'ai trop mal, je me rend au poste de secours et là c'est la catastrophe, je fais un malaise, je m'allonge met les jambes sur une chaise. On me demande de m’asseoir sur la table impossible de bouger. Mes muscles  sont tétanisés, ils me portent à 4 sur la table, la douleur est très violente, un bénévole tient ma jambe sur son épaule et me masse, le doc  prend la tension elle est à 9,c'est très bas. 



Je me retrouve sous perfs anti inflammatoires puis de l'eau salée, je suis complètement déshydraté. 1h30 après la tension est à 10 le doc me demande si j'abandonne, il me reste 17km,c'est rien, je décide de repartir sous le regard  inquiet de mon épouse. 




Je prend pas de risque, marche en côte et petites foulées le reste du parcours. Les chemins sont des lits de rivières asséchés il n'a pas plu depuis 1000 ans😂, 35 degrés, de longs  chemins  désertiques, je n ai plus de douleurs, quel est ce produit miracle que m'a injecté le doc ??? Je n'ai qu'une idée terminer. Je ne partirais pas de Maspalomas sans franchir cette ligne d arrivée. Je gère les derniers kilomètres, je vois le bout, mes enfants m'attendent pour franchir la ligne avec eux, c'est fait, l’émotion monte je suis heureux merci à mon épouse et mes enfants."





ÉNORME !!!!! Bravo Philippe !

Dimanche dernier, François était lui aussi sur les sentiers à Muret. Il a participé au 23km avec 600mD+ qu'il boucle en 2h24mn21s. Il termine 202/368.
Pour François aussi la saison est bien lancée.


lundi 25 février 2019

Au soleil ou au froid...

Ce we de loto MCP, il y a avait également deux épreuves au calendrier Trail.
Deux épreuves radicalement différentes avec pour Philippe B. notre serial runner qui s'est lancé dans une belle aventure du côté des Canaries avec la Trangrancanaria 42 km et 1100 m+.


Malgré une blessure très handicapante, Philippe est allé au bout de son objectif en terminant 572eme sur plus de 800 participants. Toutes nos félicitations Philippe !!!
Nous attendons son compte rendu et des photos en milieu de semaine.

Trail Blanc Nocturne des Orres avec 10 km et 500 m+ pour Aude et Oscar qui en "mode vacances" ont tout de même bouclé la distance en 1h38. Pas mal dans la neige et à la frontale. Maintenant place au ski.




Dimanche prochain se déroulera le Labatut Trail. Plusieurs distances sont proposées en marche et en course.
Avis aux amateurs !




dimanche 17 février 2019

Un we riche en épreuves et en podiums

Le soleil radieux qui a inondé les sentiers était propice aux trails.
Trois épreuves étaient au programme et les athlètes MCP ont brillé.

Commençons par le Poli Trail de Gruissan où Marjory (en marche) et Guillaume (en course) ont ouvert le we sportif dès samedi après-midi.



Ce dimanche c'était au tour des enfants avec Anna et Victor de prendre du plaisir sur les pentes du massif de la Clape sous le regard attentif d'Oscar qui, blessé, n'a pas pu prendre le départ.


Pour terminer ce we audois, Régine et Aude ont décidé d'unir leurs forces sur un 25 km très technique. Nos deux traileuses ont bien eu raison car elles terminent ensemble avec un excellent chrono de 3h15. Et ce chrono a permis à Régine d'accrocher un magnifique podium sur une épreuve de niveau national !



Ce dimanche, il y avait deux autres épreuves proposées aux traileurs.

A Muret, Gérémie étrennait ses nouvelles couleurs MCP de belle manière car il monte sur la seconde marche du podium d'un 11 km hyper rapide, juste derrière Jérôme Amathieu, une sérieuse référence sur cette distance. Chapeau Gérémie !


En Ariège, l'équipe d'André Béranger le grand ordonnateur du Trail du Maquis à Dun avait concocté des parcours de toute beauté sur lesquels nos coureurs ont pris beaucoup de plaisir.

Mis à part Christophe qui du renoncer sur blessure, la totalité de nos athlètes ont unanimement apprécié cette épreuve.

Sur le 10 km, Christina, Fabienne, Patou et Claude étaient au départ d'un parcours aux points de vues fantastiques.

Sur ce parcours très rapide, Fabienne monte sur la 1ere place de sa catégorie juste devant Patou... il y a 15 jours à Gaillac l'ordre d'arrivée était inversé. Une belle bagarre qui va durer toute la saison ;-).



Sur le 28 km, trois garçons MCP ont frappé un grand coup !

Damien termine 31eme, Bruni 22eme et Boris est 2eme !!!

En 2019 Boris a accroché deux dossards et il a terminé à deux reprises sur la seconde marche du podium. Juste fantastique.

Boris a bouclé les 28 km et plus de 1200m+ en 11.77 km/h avec des passages réguliers à plus de 15km/h et des pointes à 19 km/h.


Que peut-on ajouter à cela ?????

















Bravo à nos sportifs et merci aux accompagnateurs et à Patou et David pour leur accueil après la course !

Rendez-vous dimanche prochain à 15h pour le loto MCP !!!

vendredi 15 février 2019

Trail du Maquis

MCP devrait être bien représentée ce dimanche du côté de Dun.


Trois coureurs sur le 28 km : Damien, Bruni et Boris....

Christina, Patou, Fabienne, Philippe, Claude, Christophe sur le 10 km.

Nous proposons un départ groupé du Séminaire à 8h30 pour les coureurs (et les accompagnateurs) du 10 km. Cela nous permettra de voir le départ du 28 km.

Après les épreuves, Patou et David nous invitent chez eux pour une auberge espagnole (coureurs ou supporter).

dimanche 10 février 2019

Verticale de la Courbière

Samedi soir Damien était le seul représentant MCP à se mesurer aux 1400m les plus difficiles de la saison. En effet, ce n’était pas la distance mais bien les 700m de dénivelé qui constituaient la spécificité de cette épreuve.


Damien termine la course à un belle 14eme position.

Prochains rdv le we prochain à Dun et à Gruissan.


mercredi 6 février 2019

Prochaines épreuves

Après 4 épreuves, le classement du Challenge de la Cigogne commence à s'étoffer.



Les deux prochains we proposent de belles épreuves de marche et de Trail qui devraient faire évoluer ce classement.

Samedi (9/02) soir c'est à Quié qu'il faudra se trouver pour affronter la redoutable pente du kilomètre vertical de la Courbières. Il n'y a que 50 dossards disponibles, ne tardez pas à vous inscrire : cliquez ici

Samedi 16 et dimanche 17, à Gruissan ce seront une marche et plusieurs distances en trail qui seront au programme.



Dimanche 17, les traileurs ariégeois se donnent rendez-vous à Dun pour le Trail du Maquis, première manche du Challenge Ariège Terre de Trail (la dernière manche se déroulera à Mazères en décembre 2019 à l'occasion du Trail des Portes de l'Ariège).


A l'issue de cette course nous vous proposons de partager un pique-nique. N'hésitez pas à vous manifester si vous êtes intéressés.

Enfin le dernier we de février ce sera le grand loto MCP. A vos cartons !!!


dimanche 3 février 2019

MCP en force

C'est une belle et remarquable délégation MCP qui s'est déplacée lors de la 1ere édition du ToulZatrail à Gaillac.



Débutons par les marcheuses qui ont ouvert un très beau dimanche MCP car Marjory et Laurence ont terminé à la première place de la randonnée de 10 km.



C'est encore des féminines qui ont frappé fort en cette entame de saison sur le trail de 20 km.
Patou 2eme et Fabienne 3eme, trustent le podium de leur catégorie. Un grand grand bravo à toutes les deux. Et que dire de Régine qui est tout simplement 1ere de la catégorie M3 !


Côté garçon, la paternité réussit à Boris qui monte sur la 2eme marche du podium au scratch à 20 secondes à peine de la 1ere place. Un magnifique résultat à presque 12,5 km/h de moyenne sur un 20 km !!!
Boris n'était pas seul sur la distance et pas le seul à briller, en effet Bruni se classe 19 et surtout 3eme de sa catégorie. A peine un peu plus loin, Damien est 36eme et Claude, de retour à la compétition est 8eme de sa catégorie.



Sur la deuxième distance proposée, un 10 km, Christina était la seule féminine MCP, elle est 6eme de sa catégorie, une très belle place.
Guillaume se classe 41eme Christophe C. est 63eme et Ghislain R. (en plein préparation pour les Citadelles) est 81eme.


De très beaux résultats pour une belle première édition !

Plus de photos (merci David ) en cliquant ici




samedi 2 février 2019

Sortie Trail

Dimanche matin Damien propose une sortie Trail à Lavelanet.


Départ de Mazères 7h30. Avis aux amateurs

vendredi 1 février 2019

Marche et Trail à Gaillac Toulza

Ce dimanche se déroulera la 1ere édition du ToulzAtrail.


Nos marcheurs et nos coureurs seront au départ.

Avis aux amateurs !