Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

lundi 31 décembre 2012

Voeux 2013



L'ensemble du Bureau de Mazères Course Pédestre vous présente ses vœux les plus sincères 
pour la nouvelle année !

dimanche 30 décembre 2012

La der de l'année

Ce matin pour notre sortie mensuelle à l'extérieur de Mazères nous étions 13 sur les pentes de Montségur.

Départ de bon matin

Les 8 coureurs (Cathy, Pierre, David, Frédéric, Thibaud, Jean-Marc, Nito, Michel) ont profité de conditions météo très agréables pour effectuer la boucle du 20 km des Citadelles.


Les 5 marcheurs ( Delphine, Monique, Patricia, Agnès, Jean-Pierre) ont réalisé la première partie du parcours (la plus difficile) au départ de Lavelanet jusqu'au Château de Montségur.



Les photos des athlètes !



Rendez-vous en 2013 pour de nouvelles aventures !

dimanche 23 décembre 2012

Résulats et Informations concernant ce we

Pour ce dernier week-end de compétition en Ariège deux courageux coureurs de MCP ont participé à la première édition de la corrida de Tarascon.
Patrick et Manu ont arpenté les ruelles de la ville de nuit mais sous une température inhabituelle pour la saison.

Patrick se classe 24eme à plus de 15 km/h. Manu boucle les 8 km en moins de 40 mn et donc à plus de 12 km/h.



Un grand bravo à tous les deux.

Ce matin (dimanche 23) deux groupes distincts se sont entrainés. L'un sur les sentiers mazériens et l'autre sur les pentes du Mont Fourcat.
Voici quelques photos de Nito, David et Michel qui avaient décidé de sortir les raquettes pour profiter  d'une neige (encore un peu présente) mais surtout d'une météo merveilleuse.









Avant de plonger complètement dans les fêtes,  nous vous proposons deux sorties.
  • Une juste avant le réveillon de Noël, ce lundi 24 décembre. Au programme une sortie trail sur le parcours du 20 km de Saverdun. Rendez-vous à 8h au Séminaire pour un départ collectif.
  • Une autre juste avant le réveillon de la St Sylvestre, le dimanche 30 décembre (nous anticipons la sortie mensuelle à l'extérieur). Au programme une sortie trail sur le parcours du 20 km du trail des Citadelles (au départ de Lavelanet) et une sortie marche jusqu'au Château de Montségur. Le départ est fixé à 7h du Séminaire (retour aux alentours de 13h30). Ce parcours, s'il est situé en moyenne montagne, reste très accessible et il est ouvert à tous, aussi bien les coureurs que les marcheurs. Prévoir par contre des chaussures adaptées et une tenue de rechange.
Les sorties clubs habituelles des mardi, jeudi et dimanche se poursuivent normalement.

Le bureau de Mazères Course Pédestre souhaite à l'ensemble des adhérents de notre belle section sportive, ainsi qu'à leurs familles, de passer de généreuses et chaleureuses 
fêtes de fin d'année !


mardi 18 décembre 2012

Le dernier we course de l'année

Ce samedi soir aura lieu la première édition de la 
Corrida de Tarascon



Au programme des course pour enfants, une marche et une course de 8km.
Un départ collectif du Séminaire est prévu à 16h15 (attention s'il y a des enfants intéressés par une des épreuves il faudra avancer l'heure du départ. Merci de vous manifester sur le blog !).

15h30 : inscription à l'animation course enfants
16h00 : départ course 7 à 9 ans ( 500m)
16h15 : départ course 10 à 12 ans (1000m)
16h30 : départ course 13 a 15 ans ( 15000m)
16h45 : ouverture des inscriptions du 8 km et de la marche ( majoré à 6 € ) et retrait des dossards
17h45 : fin des inscriptions et départ de la marche
18h00 : départ de la corrida



Nous rappelons à toutes les personnes intéressées par le trail de Gruissan 16 et 17 février 2013 que les dossards partent à une vitesse folle. Les inscriptions se font directement sur le site de l'organisation : cliquez ici

Pendant les fêtes de fin d'année des sorties en semaine seront proposées à tous ceux qui auront la chance de profiter de quelques jours de vacances. Vos propositions de parcours marche et course sont les bienvenues.








lundi 10 décembre 2012

Côté bonne action, le téléthon 2012 a davantage penché vers la dimension festive que vers la dimension sportive. En effet, les conditions météo (pluie et vent) ont entrainé l'annulation de la traversée entre Mazères et Saverdun.
Par contre le repas a bien eu lieu avec nos amis de Saverdun et nous (Marie-Thérèse, Agnès, Roger, Richard et Michel) avons dignement représenté MCP.

Côté performance la famille Rivière a illuminé la dernière édition de la Ronde du Feu à Ramonville.
Thibaud boucle les 10 km à 15km/h (40 mn) et termine troisième cadet (dans les 200 premiers au scratch !!!) face à opposition hyper relevée.

photos organisation et Afun Team

David a réalisé, lui aussi, un véritable exploit puisque que 15 jours après avoir battu son record sur Marathon, il a pulvérisé, hier, celui sur 10 km !
Il termine 364eme sur plus 1100 coureurs dans un chrono de 43:52.24, soit une moyenne de 04m23s au km. Nito et Patrick ont besoin de s'entrainer dur car David les talonne désormais.

photos  Afun Team

lundi 3 décembre 2012

Corrida de Pamiers

Téléthon 2012 : Étape 1

Samedi soir une belle délégation MCP a brillé dans la nuit et le froid appaméens.
Nos marcheurs et nos coureurs ont participé à la manifestation caritative organisée par l'ACP et les chronos réalisés sont de belle qualité.



Patrick et Nito arrivent ensemble aux 24eme et 25eme places, Serge termine dans leurs foulées.  Jean-François est  proche de son meilleur niveau en 38 mn. Jean-Marc réussit un très joli chrono en moins de 39 mns suivi par Pascal et Cathy une minute derrière. Pierre n'est pas en reste avec un très joli 40mn 23s.Gil et Philippe passent sous la barrière des 45 mn et rentrent dans la première moitié de la course. Bravo messieurs !

Et que dire de nos marcheurs, Laurence, Delphine, Monique, Christian (merci de me dire si j'ai oublié quelqu'un)  qui réussissent eux aussi de belles performances.

Conclusion de très bons résultats et un podium en V1 pour Cathy (les sensations de la championne reviennent, les autres clubs ariegeois se remettent à trembler ;-)

Tout ce joli monde s'est retrouvé ensuite autour d'une table pour fêter dignement ces performances.

Prochain rendez-vous vendredi 7 décembre pour la deuxième étape de notre participation au Téléthon.
Nous nous retrouverons à partir de 18h sous la halle de Mazères avec nos amis de Courir Sympa Saverdun.
Au programme un petit tour dans Mazères avant de rejoindre Saverdun en convoi (marche, course et vélo) aux flambeaux .
 Les droits d'inscriptions libres seront intégralement versés à l'AFM. Les animations et les inscriptions débuteront à 18h sous la halle de Mazères. Le départ est fixé aux alentours de 18h45.
Le parcours sera sécurisé par des véhicules équipés de gyrophares, mais les gilets fluos sont fortement conseillés. Les accompagnateurs en vélos sont autorisés.
Un repas suivra (vers 20h30) sous la halle de Saverdun. Le prix est fixé à 15 euros pour les adultes et 7 euros pour les enfants.
Les réservation sont à faire au numéro suivant : 06 86 14 13 13