Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

mercredi 27 juillet 2016

Corrida de Mazères

A la veille de la deuxième édition de la Corrida de Mazères, nous enregistrons deux fois plus d'inscriptions par rapport à l'année dernière.

Alors qui viendra succéder au palmarès à Anne-Claire Averous (24mn15s) et à JR Flory (18mn57s) sur le circuit de 6km (deux boucles de 3 km en centre-ville) ?

Rendez-vous dimanche 31 dans les Jardins du Séminaire 
(entrée de Mazères côté route de Calmont) pour les inscriptions sur place (fin des inscriptions dimanche à 17h30!) 

Départ de la course à 18h précise. 

http://mazeres-course-pedestre.blogspot.fr/p/corrida-2016.html

Remise des récompenses sous la halle à 19h suivie d'un apéritif concert avec l'orchestre Jean RIBUL.
Possibilité de restauration sur place. Feu d'artifice à 22h30.

lundi 25 juillet 2016

La montagne à l'honneur

L'été fait traditionnellement la part belle aux épreuves de montagne.
Ces deux derniers we, ce sont plusieurs épreuves qui ont occupé nos athlètes.
Voici leurs résultats

Frédéric B. termine 22eme (2eme M3) à la Vernajouloise (10km).

Photo AfumTeam

Roger F termine 1er M5 à la Vernajouloise (6km).

Petit zoom sur Patrick G. qui enchaine les épreuves en préparation du marathon du Montcalm.
Il vient de participer coup sur coup au trail de Luzenac et à celui de la dent d'Orlu. Voici ces deux récits :

Dimanche dernier à Luzenac
"J'ai participé aujourd'hui au trail très familial de Luzenac Challenge Jean-Philippe Galy qui se fait dans le cadre de la fête locale.
Nous étions je pense une cinquantaine. Départ 9h30, le temps était idéal pour une course de 13kms et 900m de dénivelé. La course commence directement par la montée par la nouvelles piste créée suite au glissement de terrain qui a eu lieu sur la RN20. Je laisse partir le peloton de tête et reste seul durant toute la montée dans la forêt où j’essaie de résister au retour d'un concurrent. Peine perdue...
Arrivée au ravitaillement qui marque la fin la montée, je préfère une descente prudente.
Temps 1h26min, 4min de plus qu'il y a 2 ans.
Bon c'est surtout dans le cadre de ma préparation pour le Montcalm, on va dire çà..."

Photo AfumTeam

Ce dimanche à Orlu
 "J'ai participé au mythique trail de la Dent d'Orlu: 14 kms pour 1600 m de dénivelé.
Un départ peut être trop rapide pour mes jambes. Je n'arrive pas à trouver mon rythme dans la première montée et je suis très essoufflé.
Je réussis à me faire une seconde petite jeunesse dans la descente qui m'amène vers le site "La poile à frire" après une montée en faux plat toujours aussi longue de 4 kms par la piste forestière.
Et là les choses sérieuses commencent, montée raide dans la forêt, ensuite la crête et je me retrouve enfin en face cette fameuse Dent où les nuages jouent avec le sommet.
Montée super raide à 4 pattes en s'agrippant à tous les cailloux et toutes les racines qui peuvent aider. Voilà çà c'est fait (comme dirait Pierre) en 2h07min.
Peut être à l'année à la prochaine, mais la saison n'est pas finie. Le Montcalm s'approche..."

vendredi 15 juillet 2016

Corrida de Mazères !

Après la belle réussite de la première édition (cliquez ici), nous vous proposons de nous retrouver pour une seconde édition pleine de surprise !

A Mazères c'est la fête.... de la course à pieds

2eme Corrida Pédestre (6 kms)
 
31juillet 2016 à 18h
 
 

 Inscriptions ouvertes !






Résultats 2015
 
Un nouveau parcours encore plus en centre ville (2 tours de 3 kms), des animations, des bandas, la Fête !!!



lundi 11 juillet 2016

L'été MCP

Durant toute la période estivale les activités MCP ne s’arrêtent pas.


Les entraînements (marche et course) sont maintenus aux horaires habituels.

Les prochains grands rendez-vous du club se dérouleront le dimanche 31 juillet pour la 2eme édition de la Corrida de Mazères (si vous êtes intéressés pour nous donner un coup de main en tant que bénévole, n'hésitez pas à vous manifester par mail).


Nous lancerons la saison à la rentrée avec le traditionnel Triathlon (réservé aux membres du club) le dimanche 28 août ...


 ... et le Forum des Associations le samedi 3 septembre.

Très bel été sportif à toutes et à tous !

dimanche 3 juillet 2016

MCP sur tous les fronts !

Que d'épreuves !!!!

Les coureurs MCP se sont démultipliés ce we. Du vendredi au dimanche ils étaient 8 à s'être alignés sur 6 épreuves. Commençons notre récit dominical chronologiquement en débutant par les deux corridas de vendredi soir.

Du côté de Toulouse, Aude était au milieu de la "foule" des 5500 coureurs de la Corrida de Toulouse qui doit être aujourd'hui la course la plus populaire de Midi-Pyrénées.
Voici son récit : "Comme prévu le chrono n'allait pas être au rendez vous ( 56',4), c'est sans importance... David a consciencieusement déposé les flyers pour la Corrida.
Quant à l'ambiance, elle était bien réelle, une chaleur pesante , une corrida dans des petites rues, sur et le long de la Garonne de cette superbe ville, il fallait "jouer la castagne" pour se faire une place.
Thomas en 2015, m'avait invitée à la faire, j'ai reporté d'un an, mais avec les encouragements bien audibles de mon fils."


A Foix, notre ami Didier Laguerre organisait pour la première fois la Porcina Fuxi, corrida pédestre en centre ville de la préfecture ariégeoise. Pour cette première, le résultat est à la hauteur des efforts de Didier car 250 coureurs ont répondu à son invitation. Deux mazériens étaient de la partie. Honneur au plus vaillant d'entre nous : Roger F. qui termine 2eme de sa catégorie. Deuxième compétiteur MCP, Thomas qui continue sa saison incroyable qui va le conduire au Canigou dans un mois et au Montcalm quelques jours après. Thomas termine 32 eme à 12,6 km/h de moyenne. Résultat formidable qui le place définitivement dans le haut du classement des courses départementales.

Dès le samedi matin, ils étaient également deux sur des pentes nettement plus escarpées.
Lola tout juste rentrée du Pays du soleil levant s'est frottée à une épreuve réputée : la Kilian Classik.
Voici son récit :  " Après un mois au Japon ou j'ai dû courir max 3h là bas. Me voilà partie ce matin pour 45km de la Kilian classik. Je savais que ça allait être très dur et je me suis pas trompé. Aucune sensation de bien être avant 4h22 de course sans parler de mon vomi ah ah !!!  Fini avant la barrière horaire en 8h24' et heureusement que j'aime la montagne. Donc 45km au mental. C'est fait et il me tarde d'en faire une autre avec plus d'entrainement. Bises à vous et bon week-end".
Bravo Lola !

Plus proche de nous géographiquement, Yann a réussit un exploit énorme. En effet après seulement quelques mois de pratique du trail, il a accroché un premier podium à son palmarès. GÉNIAL !!!!
Yann termine les 35 km et 2000 m + en 5h20 et monte sur la "boite" à la 3eme place.
Bel exploit Yann !


Ce dimanche c'était au tour d'Oscar de s'aligner sur la Ravi Sente (15 km et 650 m+), qu'il boucle en moins de 2h. Un épreuve difficile qui montre la belle progression d'Oscar cette année.
Bravo Oscar !


Terminons ce we par les excellents résultats en triathlon de Philippe et de Christophe lors du triathlon "Sprint" de Nailloux. Après Cathy, Pierre Christophe (déjà) et Nito sur l'Ariégeoise  la semaine précédente, nos sportifs sont définitivement omnisports !