Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

lundi 31 juillet 2017

Une belle fête !!!

Avec 94 participants qui se sont élancés au son des bandas dimanche soir à Mazères, le contrat était rempli pour les organisateurs qui ne souhaitent pas aller au-delà des 100 coureurs afin de préserver la qualité de l'accueil des coureurs. Au sein de ce peloton avait pris place Laurent, atteint de la sclérose en plaque qui participait à sa première épreuve avec le soutien d'un équipage de l'association Mazères Course Pédestre. Laurent a été ovationné par l'ensemble des coureurs pour un départ chargé d'émotions à la fois pour Laurent, son équipage et l'ensemble des coureurs.


Pour cette épreuve très courte de 6 km, le tracé a été conçu pour favoriser les relances au cœur du village où de nombreux spectateurs s'étaient donnés rendez-vous pour encourager les sportifs. Côté performances, le sociétaire du CA Balma, Guillaume Girma a faussé compagnie à tout le monde dès les premiers hectomètres.Il pulvérise le record de l'épreuve à plus de 19 km/h de moyenne. Bastien Rouzoul et Florian Marty complètent le podium masculin. Chez les féminines, Lucie Caborderie et Céliane Junca se sont livrées une belle bagarre tout au long de l'épreuve et elles terminent dans cette ordre sur la ligne d'arrivée. Mais elle n'ont rien pu faire face à la cadette Lou Anne Jannel qui l'emporte avec 25 secondes d'avance sur ses deux aînées.



Deux beaux podiums et beaucoup de sourires à l'arrivée, il n'en fallait pas davantage pour ravir les organisateurs. Si vous ajoutez une après-course pendant laquelle, organisateurs, coureurs et familles ont pu profiter du bal et du feu d'artifice..... c'était une belle fête !!!!



De magnifiques photos sont disponibles sur le site de nos amis d'AFUM TEAM 

samedi 22 juillet 2017

Corrida de Mazères 2017


La recette est toujours la même depuis trois ans : 6 km au beau milieu de la fête du village, un parcours rapide au son des bandas et une remise des récompenses suivie d'un bal et d'un feu d'artifice.




Tous les coureurs déguisés seront récompensés !!!


Revivez l'édition 2016 en cliquant ici


Les inscriptions sont ouvertes :

Télécharger le bulletin en cliquant ici 

Ou inscrivez-vous en ligne 

Vous pouvez également vous inscrire directement à la boutique Running Conseil à Pamiers 



Retrait des dossards et inscriptions le jour de la course : 
Jardins du Séminaire (entrée de Mazères côté rte de Calmont) 
de 16h30 à 17h30

dimanche 16 juillet 2017

Du soleil, de la chaleur et des courageux...

L'été est bien installé et avec lui la chaleur qui l'accompagne.

Cela n'a absolument pas empêché deux de nos coureurs de s'aligner sur deux épreuves.

C'est à Luzenac pour le Challenge JP Galy que Yann, après une grosse semaine entrainement, a débuté son périple dominicale avec 13 km et 900 m de D+ tout de même !
Yann termine en 1h39... mais il n'en n'avait pas assez car quelques heures plus tard il a enchaîné sur le 10 km de la Vernajouloise qu'il termine en moins de 59 mn, 22 eme de sa catégorie..... Incroyable !!!


Toujours à Vernajoul, l’infatigable Roger F. termine le 6 km en 50 mn en première place de sa catégorie, ce qui constitue un exploit qui nous enchante toujours autant !


lundi 10 juillet 2017

Difficiles montagnes....

Ce n'était pas deux, mais trois épreuves qui accueillaient nos traileurs ce we.

Débutons malheureusement pas la frustration de Boris qui malgré une préparation excellente a dû affronter des conditions météos terribles qui l'ont empêché de boucler le Trail Mitic d'Andorre.

Bloqué par l'orage au 80eme  kilomètre, Boris avait déjà franchi plus de 7000 m de déniv+. C'est déjà un sacré exploit sur un des parcours les plus exigeants de ce type d'épreuve.


Samedi, c'était au tour de Lola de participer à la course des Refuges à Cauteret.
Sur le 33 km qu'elle boucle en 5h41, Lola se classe 16eme féminine. D'excellente augure avant le 80 km du GRP qui constituera le point culminant de la saison de Lola.


Enfin, Patricia, Thierry D. et Damien (accompagnés par David) se sont mesurés au Trail du Picou.
Sur le 27 km, Damien réalise une superbe performance se classant 34eme en 3h13. La déception des Crêtes est bien loin désormais ! Thierry est juste quelques minutes derrière en 3h40. Un joli retour à la compétition qui fait chaud au coeur ! Et que dire de Patricia qui augmente les distances de semaine en semaine et qui termine en 4h14.








Bravo à tous nos champions du we !


jeudi 6 juillet 2017

Repas des marcheurs et Trails rugueux !

Les "marcheurs du lundi" ont organisé en début de semaine une récréation conviviale pour clore une saison riche en sport et en échanges. Voici le récit du chef d'orchestre Roger :

"Même si nous fumes détournés de notre objectif, finalement notre connaissance des sentiers nous a permis de nous tirer d'affaire. Notre projet initial était d'aller "camper" au Domaine des Oiseaux, hélas, notre équipe de reconnaissance et son chez d'équipe Jeanine B, devait nous signaler un empêchement, des scolaires étaient venus avant nous squatter les lieux. Pas du tout démontés, par les sentiers du Raunier, nous nous dirigeâmes vers le Pont du Boutou, qui nous avait déjà reçu lors de notre petit déjeuner. De l'Est nous passions à l'Ouest. Les 14 marcheurs, prirent possession des lieux, et au final ce fut une superbe matinée. La clôture de la marche du lundi, se fît dans d'excellentes conditions, à la satisfaction de tous. Dés projets pour la saison prochaine, furent mis sur la table (enfin sur l'herbe), nous y reviendrons en temps utile. A notre retour, petite halte rafraîchissante chez Marie-Jo, histoire d'en "rajouter" un peu, ensuite dispersion de l'effectif."



Côté trail, le we qui arrive s'annonce est riche et même très riche.
En effet, nos coureurs se répartiront sur plusieurs trail de montagne et même de haute montagne avec Yann sur le trail du Picou et le grand saut pour Boris avec l'Ultra Mitic de l'Andorre (ni plus ni moins que le tour de la principauté par ses cimes : 112 km et 9700 m+.....)



Toujours à propos de Trail, David propose une sortie en soirée mardi prochain sur les coteaux de Bonnac (1h30 de sortie).
Rendez-vous à 18h45 au Séminaire ou directement sur le parking du stade de Bonnac à 19h.

lundi 3 juillet 2017

A l'assaut du château de Foix

Gravir le château de Foix après avoir serpenté dans les rues étroites de la cité fuxéenne, le tout à vive allure.... un beau programme pour un vendredi soir !


Six coureurs MCP s'étaient donnés rendez-vous sur la ligne de départ.
Thomas termine 72eme à quasiment 15,5 km/h de moyenne
Cathy, Pierre, Nito et Patrick S ont couru en équipe et... en balade !
Roger F. termine second M 5 lui qui gère parfaitement son calendrier sportif.


Une belle épreuve et une superbe réussite (400 partants) pour cette 3eme édition.

Dès le lendemain matin les marcheurs "nordiques" ont poursuivi leurs escapades à 4 au Domaine des Oiseaux.


Nous voulions revenir également sur les exploits de trois membres MCP qui sont  des triathlètes.
Le we dernier c'est Lucas qui s'est illustré lors trail de Revel St Ferréol et ce samedi c'était au tour de Christophe et de Philippe de faire parler la poudre lors du "Half du Lauragais".  A noter la superbe 15eme place de Philippe qui excelle désormais sur ce type d'épreuve.