dimanche 24 septembre 2017

De très belles performances !

Si ce we était chargé en belles compétitions, débutons cet article par un petit retour sur de beaux résultats réalisés la semaine passée.

Dimanche dernier, Stéphanie a réalisé un véritable exploit sur le triathlon sprint de Toulouse.
Elle a couvert 750m de natation, 20 km de vélo et 5 km de course à pied.
Elle se classe 8eme féminine (sur 90) et 168eme au général (sur 419) ce qui est tout à fait remarquable !!!
Décidément le triathlon attire de plus en plus de membres MCP.


Sa saison n'est pas encore terminée et pourtant Boris a d'ores et déjà marqué de son empreinte la première édition du Challenge des Sommets Ariège Terre de Trail.
En effet, notre champion termine 4eme au scratch et 1er sénior sur l'enchaînement des trois principaux trails ariégeois : les Citadelles (22eme), le trail des Crètes (5eme) et le marathon du Montcalm (45eme).
Il sera honoré le 1er décembre lors de la remise des récompenses de la saison ariégeoise.



Samedi soir, David R. (des fourmis pleins les jambes...) s'est aligné sur le trail nocturne de Marssac sur Tarn. Il se classe 2eme de sa catégorie sur le 28 km bouclé en 2h41.

Dimanche c'était au tour de Lola de participer à une compétition. Elle a choisi le 36 km du Pacte des Loups avec 2400m+. Le moins que l'on puisse dire c'est que Lola a souffert sur cette épreuve certainement trop proche du 80 km du GRP bouclé il y a trois semaines à peine. Malgré une course difficile elle entre dans le top 10 féminin... encore un bel exploit pour Lola !

Thomas C. était du côté de Cazères pour l'irréduc'Trail et il n'a pas fait le déplacement pour rien se classant 61eme sur le 28 km (2h55).


Pendant ce temps d'autres traileurs MCP s'étaient donnés rendez-vous sur les collines de Montoulieu pour une superbe sortie ensoleillée sous la houlette de David à peine rentré de son périple nocturne de la veille.




Rendez-vous samedi prochain, pour tous nos adhérents et leurs familles,à 14h au domaine des Oiseaux pour une course d'orientation, suivie à 18h par notre Assemblée Générale salle du Séminaire.
Un buffet viendra conclure notre après-midi.

mercredi 20 septembre 2017

Sortie trail dimanche

Dimanche matin David propose une sortie trail à Seignaux (commune de Montoulieu)
14 kms et 650 m D+
Parcours sympa sans difficultés.
Départ de Mazères à 8h.



Dimanche dernier, Régis G. a participé au semi-marathon de Toulouse qu'il boucle en 1h44.
C'est de très bonne augure pour le marathon que Régis prépare avec beaucoup de sérieux !


lundi 18 septembre 2017

Superbe we club !

Nous étions 48 membres MCP ce we pour participer aux festivités de la Ronde Cérétane.



Cette manifestation fait partie des 10 courses les plus festives de France et nous nous en sommes rendu-compte.







Au programme de chaleureux moments de fêtes de mais aussi de belles courses.




Si la performance n'était pas le but premier, notons tout de même la magnifique 3eme place de Lise dans la catégorie cadette sur le 6 km.


Notre club a également été récompensé pour sa participation en nombre.


Rendez-vous l'année prochaine pour une sortie club toujours aussi festive, mais avant cela nous nous retrouverons le 30 septembre pour une après-midi sportive au domaine des Oiseaux suivie de l'Assemblée Générale.

samedi 9 septembre 2017

Programme courses de l'automne

Avant de parler de calendrier, voici l'actualité de nos coureurs ce we.

Samedi, Yann a participé au superbe Trail de Roquefort les Cascades cher à Julien Rescanière son organisateur passionné.

Yann a une fois encore performé en terminant en 3h19 les 25 km et 1300 m+. Surtout, Yann s'est régalé et a éprouvé de super sensations malgré la pluie !

Un peu plus tard dans l'après-midi, Cathy et Pierre ont participé au Montaut Coteaux Trail en tant qu'équipiers de deux joellettes qui ont parcouru les 8 kms en faisant profiter de la courses de jeunes adultes handicapés.




Des photos de ces deux épreuves seront mises en ligne dans la semaine...

L'automne est traditionnellement propice aux belles courses.

En voici quelques unes auxquelles les coureurs MCP devraient participer dans les semaines à venir :



Samedi 16 et dimanche 17 septembre

Sortie club MCP 2017. Nous serons presque 50 dans les Pyrénées Catalane le we prochain.


Jeudi 19 et vendredi 20 octobre

Plusieurs distances (notamment 110 et 174 km) au départ de Carcassonne. Un coureurs (peut-être deux) seront sur la ligne.




Samedi 21 octobre.

Courir le marathon par équipe de 6.
MCP va engager plusieurs équipes pour rendre visite à nos amis de l'ACP pour la première édition de cette épreuve. Si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à vous manifester en remplissant le tableau ici



Dimanche 22 octobre

A ce jour 3 marathoniens MCP prendront le départ.


Mercredi 1er novembre

Un trail toujours très apprécié des amateurs de nature.


Dimanche 19 novembre

Le 10 km (et le 5 km) de référence dans la région toulousaine.

Et bien d'autres encore....Corrida de Pamiers, Corrida de Tarascon, Run and Bike de Montels.....

mercredi 6 septembre 2017

Un peu de trail ?

Dimanche dernier Yann a participé à la première édition du VenerqueTrail fort de 20 km et 500 m +.
Toujours concentré sur sa préparation vers des distances plus importantes, Yann termine en 1h59 à la 33 eme place.... après 80 km d'entrainement la semaine qui précédait l'épreuve. Un bel exploit !


La nouvelle saison est donc bien lancée tant au niveau des entraînements (reprise de la marche ce lundi matin et reprise du renforcement musculaire jeudi 7) qu'au niveau des compétitions avec le Montauttrail (31) auquel Pierre va participer en poussant une goelette handisport.


Terminons ce message avec une pensée sincère pour Boris et sa famille qui traversent actuellement une épreuve bien douloureuse.

dimanche 3 septembre 2017

C'est la rentrée MCP !

Cette première semaine de septembre marque formellement la reprise de nos activités sportives !


Voici le programme hebdomadaire que nous proposons à nos adhérents :

Lundi 9h : marche
Mardi 19h : marche et course (deux groupes : débutants / confirmés)
Jeudi 19h : marche et course (fractionné)  /  19h45 : renforcement musculaire
Samedi 13h30 : marche nordique
Dimanche 9h : marche et course

Toutes nos activités partent des Jardins des Tourelles à côté de la salle du Séminaire.

N'hésitez pas à venir nous rejoindre !