Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

lundi 28 novembre 2011

Marathon de La Rochelle



De retour du Marathon de La Rochelle ou nous avons suivi l'exploit de David, grand moment, ce fût un plaisir de le voir si heureux après avoir vécu des moments difficiles avec sa cheville.
Super Marathon, énorme ambiance, vraiment génial. A noter que Cathy a fait un long bout avec lui et Thibault l'a bousté pour le faire passer sous la barre des 4 heures.
Patricia et Lorie l'ont encouragé de toutes leurs forces jusqu'au bout.
David et Cathy.



Ce week end, David à rejoint le club de ceux qui l'ont fait!! Monsieur est marathonien! Dire qu'il revient de loin n'est pas un vain mot. On a tous en mémoire sa terrible chute à la Lujatoise et les deux mois d'immobilisation qui suivirent et qui le privèrent des 42 kilometres de Toulouse! Qu'a cela ne tienne, malgré une préparation très perturbée, un volume kilométrique à l'entrainement tronqué, il vient donc d'en découdre à la Rochelle! Le relevé de ses temps de passage montre une course parfaitement bien gérée. En accélération progressive tout au long des kilomètres. Temps final sous la barre des 4h! Bravo! On attend ses commentaires sur le blog pour un récit plus détaillé!
Trois autres coureurs MCP arpentaient les routes de la région ce dimanche. Nito, David et Jeff s'engageaient sur le 10 kil des Argoulets. Le taux de participation surprit les organisateurs qui ont vu s'élancer près de 370 coureurs sur ce circuit de deux boucles de 5 kilomètres, meme si de l'avis du peloton à l'issu des deux tours il semblait manquer quelques décamètres!!! Il faisait humide ce dimanche matin mais plutot "bon", un temps idéal pour courir. Pierre, en pleine phase de surcompensation apres le Marathon de Toulouse, se classe, à sa grande surprise, 169è en 46'45! Jeff bien amené par Nito réalise son objectif de passer sous la barre des 42' avec un chrono de 41'35 et fini 79è. Bravo à tous les trois!




Prochain rendez vous commun, marcheurs et coureurs, samedi soir pour la corrida de Pamiers.
N'oubliez pas de vous inscrire pour le repas qui suivra à la guitoune du foot. Le prix est de 10 euros par adulte plus une bouteille de vin par couple, gratuit pour les enfants! Au menu cassoulet!





Nom prénom Tps réel Tps officiel Classt Cat Rang /Cat
Riviere David 5541 03:58:01 03:59:05 2788 V1M 1081 / 1619
CP Ville Temps 5km 00:29:26
09270 Mazeres Temps 10km 00:58:30
  Temps 15km 01:26:46
Temps semi 02:01:35
Temps 25km 02:24:01
Tps 30km 02:52:48
Tps 35km 03:19:45

mercredi 23 novembre 2011

David au Marathon de la Rochelle

Ce week-end notre ami David va réaliser son rêve de coureur à pied à savoir participer à son premier marathon.
Quelques semaines à peine après sa terrible entorse il va s'élancer sur la distance reine.
Nous serons tous derrière lui.
Bonne course David !

lundi 21 novembre 2011

Boucle du Confluent

Ce we 3 marcheurs et 9 coureurs MCP ont participé à la boucle du confluent.
Au niveau météo, la température était idéale et un petit vent venait régulièrement nous rappeler que nous étions en train de courir entre Ariège et Garonne.

Au niveau des résultats, nos trois marcheurs réalisent de très belles performances :
Marie-Josée se classe 8eme de sa catégorie en 39mn51s pour parcourir les 5km de l'épreuve.Roger termine 5eme de sa catégorie en 46mn22 et Richard pour une première compétition réalise 42mn 19s et se classe 2eme de sa catégorie : bel exploit !





Sur le 5 km course. Claude termine à 11,5 km/h de moyenne en 26mn09, Fabienne est à 3mn derrière et elle est 25 eme de sa catégorie et 1 seconde plus loin Agnès en 29mn07.




Enfin sur le 10km, une fois encore Nito est devant avec un temps de 39mn50, il est suivi par Michel en 39mn56. Jean-François en 45mn04s en mode "fractionné", Jean-Marc réalise largement l'objectif qu'il s'était fixé à savoir passer sous la barre des 50mn puisqu'il termine en 47mn18, Gil le talonne en 48mn13 et Philippe juste derrière.



Côté enfant Pablo termine 10eme de sa catégorie.



Encore un bon we entre amis !

Prochains rendez-vous :

La Valtoulousaine (10 km) dimache 27 novembre
La Corrida de Pamiers (8 km) samedi 3 décembre
Le relais des coteaux ( 42 km par équipe de 5) le dimanche 4. Pour cette course, nous pourrions constituer une équipe si suffisamment de coureurs sont intéressés. Le parcours est superbe et la fête qui suit la course ne l'est pas moins.... avis aux amateurs qui peuvent se manifester en répondant sur le blog

mercredi 16 novembre 2011

Boucle du confluent

Ce week end, MCP se déplace à Portet pour courir la "boucle du confluent". Énorme organisation et parcours sympa en bordure de Garonne nous attendent dimanche matin. Trois coureurs sur le 5 kil, Fabienne, Thibaud et Pierre-Alain et huit sur le 10, Jean-Marc, Gil, Philippe, Jeff, Michel, Jean-Claude, Claude et Nito.

Amis marcheurs, il existe aussi une marche de 5 kilomètres. Si vous etes interessés, rapprochez vous de Roger ou Pierre-Alain.
Des courses enfants sont aussi organisés.
Rendez vous dimanche matin aux Tourelles pour un départ commun à 7h30. Les derniers détails pratiques seront réglés jeudi soir à l'entrainement.



Pour en savoir plus sur les courses cliquez ici
Résultats et photos seront en lignes rapidement après la course

lundi 7 novembre 2011

Le we de Mazères Course Pédestre

Ce week end a eu lieu, la dernière édition des "foulées pour la vie" de Seysses. Nous n'étions pas très nombreux a aller braver les conditions météo. Seuls Nito et David ont su trouver la motivation pour faire ce déplacement. C'était le grand retour à la compétition de David après sa douloureuse mésaventure d'USSAT en juin dernier et son baptême d'hélico! Bien Amené par Nito qui a déjà su digérer le Marathon de Toulouse, il fini 111ème sur 232 finisseurs en 1h43! Bravo David !

A noter également la très belle 11eme place de Patrick lors de la course des Courbières.

MCP fonctionne également à l'international puisque Jeff a réalisé l'exploit de se classer 9eme (et 1er V1) aux 10 km de Seattle.

Prochaines sorties de MCP en novembre, la boucle du confluent  à Portet le 20 et la Valtoulousaine aux Argoulets le 27. Suivra la corrida de Pamiers le 3 décembre.




Merci de laisser vos noms en commentaire si vous êtes intéressés par l'une ou l'autre de ces courses.