Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

mercredi 29 mars 2017

WE compétition

Le we prochain, pour les coureurs MCP qui ont choisi de porter un dossard, le rendez-vous est donné sur le bitume ou sur les sentiers....

Pour Cathy et Jean-Marc, c'est un rêve qui se réalisera avec une première participation au marathon de Rome qui est un des plus beau de la planète.





Au milieu de la ville éternelle et entourés par une belle équipe de supporters, nos deux champions vont en prendre pleins les yeux tout en tentant d'améliorer leurs chronos respectifs.

Plus proche de Mazères et au milieu d'un environnement nettement moins prestigieux, Michel se lance à l'assaut d'une boucle de 1km à parcourir autant de fois que possible en 24h.... passionnant !



Côté trail, Lola sera la seule courageuse à s'élancer sur les 47 km du Trail des Terrasses de Lodève.
Des panoramas, du dénivelé... tout ce que Lola affectionne !


Pour nos traileurs, qui poursuivent leur préparation pour les épreuves des Citadelles, nous donnons rendez-vous dimanche matin à 9h au Séminaire pour effectuer une sortie de 20 km et 700 m+ au dessus de Calmont.

Les sorties habituelles marche et course sont maintenues.




mardi 28 mars 2017

Marche Casse Croute !

C’est une idée qui avait germé lors d’une sortie un lundi matin. Il n’en fallait pas plus pour donner du corps à cette proposition.


Sans tarder, la machine se mit en route, les fournitures « collectionnées » et ce lundi voilà l’équipe qui, après un circuit approprié, se retrouvait au Pont du Boutou, sur l’aire aménagée en  mini restaurant de plein air.
Une organisation presque parfaite, puisque, alors que la troupe se dirigeait vers le lieu convenu, un véhicule spécial, piloté par Marie-Thérèse, acheminait saucisson, pâté, fromage, liquide rosé et blanc, et bien sur un petit café.  Pour l’étique sportive il ne fut pas « arrosé ».
Une excellente expérience, que chacun salua.  Comme quoi l’on peut conjuguer sport et convivialité sans nuire à l’un, ni à l’autre.



Il n’est pas exclu, qu’il y ait une autre « représentation », pour pouvoir faire profiter aux absents de cette sortie  spéciale.  Nous dirons même que des projets on germé entre le saucisson et le fromage. Le Lauragais pourrait-être le prochain terrain de jeux, et la Table d’Orientation un choix assez judicieux, Mazères à nos pieds et Nos magnifiques Pyrénées en toile de fond.

De l’air (le vent d’autant fut notre compagnon), et du goût, c’est ce que l’on peut rencontrer sur nos chemins de randonnée, avec l’équipe MCP du lundi.

Roger

dimanche 26 mars 2017

Trail de Quillan

A trois semaines du Trail des Citadelles qui est l'objectif majeur de nombreux coureurs MCP, ce dimanche nos compétiteurs se sont donnés rendez-vous dans l'Aude pour le très beau trail de Quillan.



Les épreuves ont débuté dès le samedi avec et Anna et Victor qui se sont illustrés sur les épreuves réservés aux enfants.


Continuons avec la jeune classe car Quentin a encore fait parler la poudre sur le 11 km. Il termine 14eme (sur 224 coureurs) au classement et 2eme cadet.



Toujours sur le 11 km, Ulrick est 44 eme en 1h07, Patricia termine à la 106 eme place au scratch suivie par Stéphanie qui est 41 eme de sa catégorie et Pascale, en locale de l'étape, termine en pleine forme une épreuve qui lui tient à cœur ! Bravo à Laurent pour sa belle performance.







Sur le 18 km Régine, a encore brillé et termine première de sa catégorie.



Christina boucle la distance en moins de 3h suivie par Claudia quelques minutes plus tard. Oscar représentait avec brio la gente masculine sur cette distance.






Sur le 28 km, nos mazériens étaient nombreux. C'était pour eux l'occasion de peaufiner leur préparation pour le 40 et le 73 km des Citadelles.

Le coach Nito a joué les St  Bernard en accompagnant toute le troupe et il termine tout de même en 3h41, David R est quelques minutes derrière malgré des sensations pas très positives en montée. Didier et Pierre sont justes derrières David (les 3 coureurs terminent en moins de 3 mns les uns des autres) et il fallait qu'ils ne mollissent pas car Fabienne coupe la ligne sur leurs talons.
Claude termine 42 eme de sa catégorie et là encore nos coureurs l'ont joué groupé car Patrick R est juste quelques minutes derrière Claude.
Aude passe largement sous la barrière des 5h malgré une fatigue bien compréhensible au regard de l'enchaînement des épreuves qu'elle réalise depuis le début de la saison.










Nicole a représenté dignement notre section marche.



Un we très agréable de l'avis de tous, une belle ambiance et une superbe épreuve. A refaire !!!



Bravo à tous !!!

lundi 20 mars 2017

Un trail sous le soleil

C'est une belle matinée ensoleillée que s'est déroulée la deuxième manche du Challenge Ariège Terre de trail à l'occasion du Trail de La Courbière.

Deux distances étaient au programme : 24 km où MCP avait assuré une parité parfaite avec deux représentantes (Aude et Lola ) et deux représentants (Patrick et Thomas) et un 11 km où seul Quentin portait nos couleurs et de quelle manière car il termine 13 eme au scratch et 1er de sa catégorie pour la seconde fois consécutive. Quentin progresse de jour en jour et ses performances commencent à être remarquées.



Sur le 24 km Patrick accroche une magnifique 29 eme place en 2h52, Thomas est 43 eme 7 mn plus loin. Lola est 4 eme de sa catégorie en 3h39, suivie par Aude en 3h51.



Photos Jean-Marc R.

Ce récit ne serait pas complet sans un mot sur la très belle performance d'Esteban sur l'épreuve réservée au 8 - 10 ans (1,7 km et 30 m+) qu'il termine 3eme au scratche et second garçon !
Décidément les plus jeunes sont à l'honneur !!!


La semaine prochaine, MCP se déplacera en nombre à Quillan à l'occasion du Trail local.

Petit retour sur l'opération "Bonjour Printemps" qui consiste à nettoyer les sentiers et les fossés de tous les détritus "abandonnés" par leurs propriétaires. Cette tâche ingrate mais indispensable s'est déroulée samedi matin autour de Mazères avec une petite équipe MCP..... efficace et joviale  ;-))))


Sans oublié le Challenge de La Cigogne mis à jour par David R.

jeudi 16 mars 2017

Courir pour une cause

 La vie est riche de rencontres inattendues et c'est également vrais lorsque nous parcourons des kms sur les sentiers ou sur les routes proches ou plus éloignées de chez nous.

Le week-end dernier Cathy et David étaient du côté de Montpellier et ils ont vécu une belle expérience sportive, solidaire....  un grand moment humain

Voici le récit de David :


"Cathy en allant courir samedi matin est tombée totalement par hasard sur l'association "espoir" qui vient en aide aux malades atteints de la maladie de Charcot.Cette association créée par la famille de David (ancien gendarme atteint par cette maladie) a pour but de récolter des fonds pour la recherche et aussi réaliser des projets avec des enfants malades. Le principe était de parcourir la boucle de 1km200 avec un chien pendant 6 heures. Après avoir parlé et fait quelques boucles avec différents participants nous les avons laissé à leur défi. Un très bon moment de partage."



Le site de l'association www.espoirsla.com

lundi 13 mars 2017

Actualité chargée !!!

Avant de parler du we trail revenons sur l'exploit du we avec l'entrée dans la famille des marathoniens pour Pierre TVB.

Pierre avait choisi Barcelone pour réalisé le rêve de beaucoup de coureurs à pieds, à savoir participer à son premier marathon. Malgré des douleurs qui l'ont handicapé durant toute l'épreuve, Pierre a franchi la ligne d'arrivée en 4h20 au prix d'un bel effort qui restera, à coup sûr, longtemps dans sa mémoire.


Un immense bravo !!!

Quittons la route un moment pour retrouver les sentiers ariégeois et plus précisément les sentiers Cathares car les traileurs MCP avaient programmé deux sorties ce we, une de 20 km et 1000m+ samedi et une de 40 km et 2000m+ le dimanche.

Dans les deux cas c'est une équipe d'une dizaine de coureurs qui s'est régalée et a profité d'une météo clémente le dimanche et magnifique le samedi.

Voici quelques clichés du samedi....





.......et ceux du dimanche






Cliquer ici pour retrouver les photos de Thomas (dimanche)
Cliquer ici pour retrouver plus de photos des deux journées

Un we superbe à renouveler régulièrement !!!


Samedi prochain, la commission "environnement" de la municipalité nous invite à participer à une opération très importante pour les usagers des sentiers mazériens et pour les amoureux de la nature :

Bonjour Printemps !

Troixième édition


 La nouvelle  édition de l’opération ; Bonjour Printemps ! dont l’objectif est de sensibiliser les Mazériens au respect de notre environnement et de notre planète se déroulera cette année le samedi 18 mars prochain.

Je vous donne donc rendez-vous ce Samedi 18 mars à 8 h 30 sous la halle  couverte pour le café de bienvenue avant de partir sur nos sentiers à la cueillette des « « Trésors Oubliés » »
A notre retour vers 12 heures 30 nous partagerons un moment de convivialité autour d’un apéritif grillade.
Merci de vous munir de vêtements et gants de jardin. 



Dernière info concernant le we prochain, avec la seconde manche du Challenge "Ariège Terre de Trail" lors du Trail de la Courbière où une délégation MCP fera le déplacement.

Infos en ligne (en cliquant sur l'affiche).