dimanche 29 janvier 2012

Relais de l'Hers


Dans 15 jours (12 février) un week-end course s'offre à nous.
Au programme le relais de l'Hers à Aucamville et la possibilité de s'aligner pour une épreuve conviviale où chaque équipier (une équipe est composée de 3 personnes) effectue 5 km avant de terminer main dans la main pour 1,5 km collectif.

Afin de composer les différentes équipes que MCP pourra aligner, merci de laisser une réponse à ce message en indiquant si vous souhaitez participer à cette épreuve.

Pour en savoir plus cliquez ici

A cette occasion nous aurons une pensée pour Eric Planchon qui s'élancera à l'assaut du massif de la clape (ce dimanche 12) lors du traditionnel trail de Gruissan.

jeudi 26 janvier 2012

Journée club dimanche 29 janvier

Ce dimanche aura lieu la traditionnelle galette des rois. Elle sera précédée à 9h30 par un test VMA au stade puis par une petite sortie jusqu'à la table d'orientation (rendez-vous à 10h30) où nous prendrons une photo de groupe (marcheurs et coureurs). Ensuite nous nous retrouverons à la Guitoune du foot pour partager quelques grillades et la galette.

Rendez-vous dimanche 9h30 au stade pour la séance VMA ou 10h30 à la table d'orientation pour la photo ou encore à 12h à  la Guitoune pour les festivités

lundi 23 janvier 2012

MCP au Pastel

De la boue, de la boue, de la boue.....

Dimanche 22 janvier MCP a aligné 7 sportifs sur la ligne de départ du trail du Pastel. Au milieu d'un plateau de niveau national et surtout sur des sentiers excessivement glissants nous avons parcouru les différentes distances proposées par les organisateurs.
Roger, Richard, Jean-Marc, Pierre et Hervé ont glissé sur le 14 km (sauf Jean-Marc qui lui a couru en "crampons moulés") pendant que Cathy et Michel faisaient des arabesques sur le 46 km en relais.


Crédits photos Running Trail et Studio Carl

De belles performances pour l'ensemble des concurrents et un podium en relais mixte pour Cathy et Michel.

De l'avis de tous une très belle épreuve, mais très éprouvante tant le manque d'adhérence a fait souffrir les organismes. Heureusement Delphine et Jean-Marc avaient bien fait les choses et le repas d'après-course fut vraiment réconfortant.


Prochain grand rendez-vous dimanche prochain pour la photo collective (avec les nouveaux tee shirts) et le test VMA en suivant.

mardi 17 janvier 2012

Organisation Pastel



Salut à tous,

A propos des courses de dimanche, voici quelques infos et propositions.....

Voici les horaires de départ des courses :
8 h : Départ du « Pastel » - Trail de 46 km, ouvert au Relais en duo
9 h : Départ de « La Cocagne » - Trail court de 22 km
9 h 30 : Départ de « L'Isatis » - Trail court de 14 km ouvert à la Randonnée et à la Marche Nordique

Tous les départs ainsi que le passage de relais s'effectuent à Rebigue (http://www.traildupastel.fr/index.php/infos-pratiques/acces).

Il n'est peut-être pas utile de partir tous à la même heure, mais il serait souhaitable (pour ceux qui le souhaite) d'organiser des départs groupés du Séminaire.
A ma connaissance les personnes concernées sont :
Cathy, Michel : Relais (départ à 6h15)
Agnès, Richard, Roger : Randonnée 14 km (départ à 7h45)
Pierre, Pierre-Alain, Jean-Marc (?) : Trail 14 km (départ à 7h45)
Les inscriptions sont encore ouvertes, mais mis à part pour la randonnée, elles ne seront plus possibles le jour de la course.

Si j'oubli quelqu'un merci de me le signaler.
Combien d'accompagnateurs ont prévu de venir ?

Pour le traditionel repas d'après course, Pierre avait pensé aller à Labège où nous pourrons trouver de nombreux restaurants. Merci aux intéressés de bien vouloir se manifester pour savoir s'il est utile de réserver à l'avance.

Qu'en pensez-vous ?

michel

vendredi 6 janvier 2012


Bonjour
Les membres du bureau de Mazéres Course Pédestre et moi-même vous présentons tous nos vœux pour cette nouvelle année qui saura être riche en événements sportifs autant que festifs.
Bien sûr nous vous tiendrons informer de tous ces événements par mail bien sûr mais aussi sur nôtre blog, d’ailleurs je devrais plutôt dire vôtre blog, car c’est bien vous coureurs ou marcheurs qui le faites vivre à travers vos actes ou vos idées.
Afin de mieux partager vos idées je vous propose de nous retrouver autour de la traditionnelle Galette des Rois qui aura lieu le  
Dimanche 29 Janvier à Midi.

A cette occasion nous vous proposons d'organiser un test Vaméval sur le stade (derrière le gymnase) à partir de 9h30. Ce test ouvert à tous, permet de définir sa Vitesse Maximum Aérobie et ainsi de mieux s'entrainer par la suite.

Sportivement
PA

lundi 2 janvier 2012

Première course de l'année

Le 22 janvier prochain aura lieu la deuxième édition du Trail du Pastel à Rebigue (31).


Au programme de nombreuses épreuves susceptibles de satisfaire toutes les catégories de sportifs de MCP :
- trois trails de 46 km, 22 km et un de 14 km
- un trail en relais (24 km et 22 km)
- une randonnée de 14 km
- un trail pour enfant

Les inscriptions sont ouvertes (attention au faible nombre de dossard !) et elles sont possibles en ligne.
Cette épreuve devrait nous permettre également de nous retrouver autour d'une table conviviale.

Si vous êtes intéressés par l'une des épreuves ou simplement par le repas, pouvez-vous répondre à ce message directement sur le blog afin de nous permettre d'organiser un déplacement groupé et le repas d'après course.