Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

samedi 31 mars 2018

De la glace au sable, d'un Stéphane à l'autre !

C'est à un drôle de passage de relais auquel nous devrions assister en fin de semaine prochaine.

En effet, Stéphane H. devrait en terminer avec son incroyable traversée des Pyrénées en ski de randonnée entamée le 4 mars dernier. Après 5 semaines d'effort dans des conditions météos terribles, Stéphane devrait apercevoir la Méditerranée aux-alentours du 5 ou 6 avril.


Dernière pause au pied du Montcalm, avant la dernière ligne droite.

Lorsque Stéphane H en terminera avec 5 semaines de neige et de températures négative, ce sera au tour de Stéphane A de s'élancer du Maroc pour 7 jours de sable, de dunes et de chaleur étouffante.

Stéphane en 2017

Après une terrible déconvenue en 2017, Stéphane s'est préparé plus et mieux cette année, pour atteindre son objectif à savoir parcourir 250 km en autonomie totale sans le désert marocain.


Encore une belle aventure à venir !

mercredi 28 mars 2018

Cap sur les Citadelles !

Dimanche 1er avril ce sera la fête du trail en Ariège avec le désormais mythique Trail des Citadelles !



Les 22 traileurs MCP qui se préparent depuis de longues semaines seront bien entendu au rendez-vous sur les quatre distances. Voici une liste de nos coureurs en espérant ne pas en oublier !


Maxime B, Christina R, Ulrick C, Stéphanie C, Quentin R, Pierre S



Philippe B, Thomas F, Mathieu G, Lucas M, Aude N



Patrick R, Fabienne et Claude C, Arnold C (?)
Une pensée pour Didier K, qui n'a pas pu s’entraîner comme il le souhaitait qui sera absent de l'épreuve



Pierre B, Sébastien B, Damien G, David R (?), Nito, Boris D, Kewin C, Michel D.
Une pensée pour Thomas C, blessé, qui ne pourra pas prendre le départ.

Voici les horaires pour ceux qui souhaitent co-voiturer au départ du Séminaire :

70 km départ course 6h – départ Mazères 4h30
55 km navette pour Belesta départ de Lavelanet devant le cinéma entre 7h15 et 8h15 – départ Mazères 6h30
40 km départ course 8h – départ Mazères 6h30
22 km départ course 9h30 – départ Mazères 8h


Nous mettrons un compte rendu en ligne dès lundi matin, d'ici là vous pouvez suivre toutes les courses en "Live" sur la page de Geofp

dimanche 25 mars 2018

Marathon du Golfe de St Tropez

Premier marathon de l'année pour les coureurs MCP et c'est Florian qui a ouvert la saison avec une épreuve au soleil au beau milieu de la côte d'Azur !


Après plusieurs essais sur cette distance, Florian s'est donné les moyens pour battre son record et passer sous les 3h39 était son objectif (sa meilleure marque étant de 3h44 à Barcelone).


Après une préparation hyper sérieuse, Florian s'est présenté sur la ligne avec sérénité et détermination.


Départ 8h du matin, avec le changement d'heure, cela faisait tôt pour un départ... Florian est parti à quasiment 13 km/h (trop vite ;-( ) avant de se caler à une allure qui allait lui permettre d'atteindre son objectif.
14eme km en 1h06, 19eme km en 1h31...





Le semi est avalé en 1h44,  Florian tiendra parfaitement le tempo .....


........ et bouclera la distance mythique en 3h33mn48s.

Objectif atteint et de belle manière ! 
Florian termine 215eme sur 1800 coureurs !!!



Magnifique exploit pour Florian (avec son frère Sylvain 3h29,) qui en annonce d'autres sur des terrains plus escarpés dès le we prochain avec un belle et généreuse colonie MCP qui s'avance vers le trail des Citadelles et toutes ses distances !

vendredi 23 mars 2018

Test Hoka

Par l’intermédiaire de Cathy du magasin Running Conseil de Pamiers, nous avons pu profiter d'une sortie avec des chaussures de la jeune marque Hoka One One.



Une vingtaine d'adhérents MCP a ainsi pu tester sur route et sur sentiers autour de Mazères.









Une belle expérience !

Merci à Cathy de Running Conseil et à Clément d'Hoka





mercredi 21 mars 2018

Stéphane au milieu de sa traversée

Le moins que l'on puisse dire c'est que Stéphane et son compère ne sont pas épargnés par les conditions météos depuis le début de leur périple.



Après deux semaines et demie de ski, ils se sont accordés 1/2 journée de repos du côté de St Lary, pour soigner la blessure à la main de Michel.

Ils sont repartis depuis hier direction l'Espagne et le refuge de la Rencluse non loin de l'Aneto, le point culminant des Pyrénées.


Revenons à la course à pieds avec le Challenge de la Cigogne mis à jour par David après le Trail des Résistants et à 10 jours des Citadelles.


Fabienne, Patricia, Aude, Sébastien, Boris et Lucas sont toujours en tête.

dimanche 18 mars 2018

C'est le printemps ....

Oui, c'est effectivement le printemps ou presque.

Et avec le printemps, c'est traditionnellement l'occasion de donner du temps pour nettoyer les sentiers malheureusement souillés par des incivilités encore trop présentes au 21eme siècle.


Comme chaque année MCP a répondu présent à l'invitation de la commission Développement durable de la municipalité de Mazères.





Le travail fut important et toutes les générations étaient mobilisées !



Un peu plus tard dans l'après-midi, les traileurs MCP ont encore fait parlé d'eux à l'occasion du Trail des Résistants à Castelnau Durban.










Fabienne, Patou, Quentin, Claude et David ont bravé, la pluie et la neige avec succès car Fabienne et Quentin décrochent un nouveau podium dans leurs catégories respectives !

 

Des nouvelles de Stéphane qui poursuit sa fabuleuse traversée des Pyrénées en ski.
Après 15 jours d'effort et seulement un seul jour de repos salvateur à Gavarnie, Stéphane entame sa 3eme semaine de traversée.


Cette semaine sera chargée pour MCP avec un testing Hoka jeudi soir à 19h et surtout une belle compétition qui attend Florian dimanche prochain. En effet notre athlète participera au marathon du Golf de St Tropez avec pour ambition d'améliorer son chrono après une préparation hyper sérieuse !