dimanche 11 septembre 2011

Jour J - 40

Des nouvelles de nos 5 champions qui sont entrés dans une période cruciale de leur préparation.

Les sorties s'enchainent et le moral est toujours aussi bon. Si l'entrainement occupe largement leurs esprits à 40 jours du départ nos coureurs commencent à trépigner d'impatience.




Cathy, Pierre, Éric, Pierre-Alain et Nito sont en  pleine forme et dans le cadre de leur entrainement ils préparent le semi marathon de Toulouse qui se déroulera dimanche prochain.


Encore quelques efforts et la ligne de départ vous ouvrira ses bras !

6 commentaires:

  1. A noter la très belle 31eme place de Jeff ce dimanche à Mirepoix !

    Bravo Jeff

    michel

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  2. Salut Michel! Et tout le monde!
    Ce week end, je découvrais Mirepoix. Superbe parcours quoi qu'un peu vallonné pour le coureur de plaine que je suis! Par contre, il faisait chaud! Déjà 20° à 8h du mat! J'ai abordé cette course avec la volonté de le finir en moins de 1h15. Mais des les premieres foulées à l'échauffement, les sensations n'étaient pas terribles! Jambes lourdes, souffle court! J'étais rentré le veille d'Inde et je n'avais pas vraiment récupéré. Ajouté à ca la température et un départ peut étre un peu rapide, dès que j'ai abordé les premiers dénivelés, j'ai dégusté!!! Bref, 1h18 aux forceps! 31ème ca parait pas mal, ..., mais sur 64 seulement!!!!!
    Par contre, les grillades et la paella étaient très bonnes et la musique sympa! Ca restera donc un bon souvenir au final!!
    Bonne chance pour le semi de TLS ce week end pour nos cinq vedettes! A lundi pour vos sensations!
    JF

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  3. J'ai entendu dire qu'elle n'était pas facile cette course de MIrepoix, alors c'est bien.Quand tu dis 64 seulement, il s'agit de savoir quel est le niveau DES AUTRES?
    J ai bien aimé les "forceps";
    CATHY

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  4. T'es mimi Cathy! Au final, 1h10, 1h20 ou meme 1h30 ca ne change pas grand chose! Je n'aurais pas gagné qd même!!
    Bon, si ca traine en longueur dimanche, on s'invite à boire une bierotte pour feter votre semi en rentrant!!
    JF

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  5. Je crois que la "bierotte" est même conseillée en préparation marathon.

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  6. Surtout qd tu ne le cours pas comme moi!!!
    JF

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