Le programme pour le dernier we de septembre

Après un we consacré à l'entrainement et au repos, dimanche prochain la compétition reprends ses droits.
Au programme une bonne cause et un trail :

- A Pamiers, la traditionnelle édition des Virades de l'Espoir.
Plusieurs épreuves sont proposées :
RANDO NATURE ( allure libre,sans classement ) 5 ou 9,7 km (9h30)
COURSE PEDESTRE NATURE : 5 ou 9,7 km (10h)

Inscriptions randos et courses sur place à partir de 8h30: don de 5 euros (ou plus si vous le souhaitez)

COURSE ENFANT ( gratuite et non chronométrée) stade(11h30)....mais aussi des animations ( spectacle danse, jeux gonflables, lâcher de ballons, tombola etc ) buvette ...et restauration vers 13h (sur réservation préalable).
Plus d'info en cliquant ici et ici

Le départ collectif MCP est proposé à 8h30 du Séminaire.

- Auterive, deux trails et une marche.

8h30 : Marche de 15 km

9h30 : Trail de 25 km et 700 m de dénivelé

10h :  Trail de 15 km et 350 m de dénivelé

Plus d'info en cliquant ici.

 Si des marcheurs sont intéressés et se manifestent, le départ collectif est fixé à 7h30. 

S'il n'y a que des coureurs intéressés, le départ est fixé à 8h30 du séminaire.

Si vous êtes intéressés par l'épreuve de Pamiers ou celle d'Auterive, merci de bien vouloir vous manifester en laissant un message sur le blog ou en laissant un mail à l'adresse suivante : mazerescoursepedestre@hotmail.com

Pour tous ceux qui ne désirent pas participer à ces épreuves, la sortie traditionnelle "Marche et Course" est maintenue à 9h au départ du Séminaire.