Une pluie de performance

Après de longs mois de préparation et un report de date dû à la crise sanitaire, le jour J est finalement arrivé.

Cathy, Pierre B, Florian et Thierry F étaient sur la ligne de départ du magnifique marathon de Barcelone accompagnés de nombreux supporters.

Si pour Thierry F, ce rendez-vous était une grande première, Pierre B et Florian ont déjà couru cette distance à plusieurs reprises.

Pour Cathy par contre, c'est bien l'objectif des 20 marathons qui se rapproche.

Habitué ou non, courir un marathon reste un défi considérable et laisse des souvenirs indélébiles quelle que soit la performance accomplie.

Et côté performances, nos champions ont coché toutes les cases.

Thierry  F s'était fixé un objectif énorme pour sa première participation sur l'épreuve reine, courir les 42,195 kilomètres à 13 hm/h de moyenne, soit 3h15'.

Le parcours de Barcelone est très sélectif et loin d'être plat contrairement à la majorité des épreuves de ce type.

Malgré son manque d'expérience, notre champion a rapidement analysé la situation et décide de ne pas se mettre dans le rouge (à près de 13 km/h c'est facile à dire).
Thierry a assuré un rythme très rapide sans toutefois vouloir à tout prix respecter son plan de course sous peine de trop subir les derniers kilomètres.

La gestion de course est gagnante et la ligne est franchie en 3h20' à 12.7 km/h de moyenne sur un parcours alternant les relances et les faux plats.
Un résultat, de champion qui valide les ambitions et vaut largement les 3h15' sur un parcours moins sélectif.

Florian avait également décidé de frapper un grand coup sur cette épreuve avec un objectif en 3h30' soit 12 km/h de moyenne.
Habitué à cette distance, Florian gère bien la course,  maintien la cadence malgré les difficultés et franchit  la ligne en 3h32' soit 5'02" de moyenne au kilomètre.
Les 3h30' étaient largement accessibles sur un parcours moins dur.

La préparation sérieuse de nos 2 champions est récompensée par des performances de haut niveau.

Bravo les gars

Pas de photos sur le parcours, les accompagnateurs n'ont pas pu suivre le rythme 😅

Pour Cathy et Pierre B, pas d'objectif de temps annoncé mais la volonté de vivre et partager une belle aventure sportive tout ajoutant une ligne supplémentaire au palmarès.

Cathy termine en 4h07' à plus de 10km/h de moyenne avec le sourire, accompagnée sur 21k par Romane.

Pour Pierre B, ce fût un peu plus difficile mais le principal est de toujours ramener le dossard sur la ligne d'arrivée.

C'est chose faite avec une belle médaille en récompense.

Bravo aux 4 champions et aux accompagnateurs.

Nous attendons un compte rendu de Thierry F et Florian pour nous faire partager leurs sensations durant la course.

Il y avait également du trail ce week-end et c'est Boris qui était sur les sentiers.

N'ayant pas pu participer au trail des Citadelles, Boris a chaussé les baskets pour le trail des Ruthènes et ses 54k pour 2200 Md+.

Maintenant c'est une habitude, quand le champion se déplace, c'est pour jouer les premiers rôles et la victoire.

C'est chose faite, malgré un parcours beaucoup trop roulant pour notre traileur, Boris s'impose une nouvelle fois après 4h27' de course suivi à un peu plus de 10' par son copain Grégoire V.

Bravo champion, le palmarès devient vraiment très impressionnant.

Un peu plus prés du nid, il y avait également des Cigognes à Revel pour les 6h et 3h du Lauragais.

Un format de course spécial où l'objectif est de parcourir le maximum de distance en un temps donné sur un parcours de 1 kilomètre avec une belle montée de 100m en prime.

Thibaud, en préparation du 70k du trail de Font Romeu avait décidé de travailler le mental sur une course de hamster.

Il était accompagné sur le même format par 2 relais de 3 coureurs, un relais filles et un relais hommes.

Chez les filles, Patou, Marion et Fabienne comptaient tenir la dragée haute à David, Pierre S et Claude.

A 15h, Thibaud et les relais prennent le départ pour 3 heures de course.

Thibaud tient l'allure de 5' au km sur les 2 premières heures avant de faiblir et de subir la montée sur la dernière heure.

Le résultat est tout de même au rendez-vous avec 33k parcourus, une 5e place au scratch et 1er sénior.

Pour les relais, l'objectif était de passer un agréable moment tout en donnant le maximum pour les collègues.

Le relais garçons termine premier avec plus de 40k en 3h à plus de 13 km/h de moyenne.

Les filles suivent de près et terminent 1er relais féminin avec 35k à près de 12 km/h de moyenne.

Les épreuves en relais sont toujours un moment agréable à vivre en club et il n'est pas toujours facile de garder son sérieux ...

Un grand bravo à tous les coureurs du week-end avec de belles performances                              sur routes et sur sentiers.

Nos marcheurs sont également toujours aussi actifs avec pas moins de 39 participants pour la sortie d'entrainement ce lundi matin.

 Maintenant place à la préparation de la 20e éditions des Foulées De Mazères.

Une belle vidéo ICI 

Tous les membres du bureau sont dans la dernière ligne droite de la préparation.

Nous vous donnons rendez-vous le 22 mai.