Les entraînements partent des Jardins du Séminaire les mardis et jeudis à 19h , le dimanche à 9h et le lundi à 9h pour les marcheurs uniquement. Toutes les personnes intéressées (débutantes ou confirmées) sont les bienvenues !

dimanche 29 octobre 2017

Trail des Orris

Pas de compétitions pour les coureurs de la Cigogne ce week-end mais des entrainements sous le soleil.

Samedi, Nito, Pierre B, Claude, Lucas, Philippe B, et David ont profité d'une belle matinée pour une sortie de 22 kms et 1500 m D+ au départ de Mercus jusqu'au sommet du Mont Fourcat.


Dimanche matin, une dizaine de coureurs (dont quelques courageux de la veille) se sont retrouvés pour la sortie habituelle sur les coteaux Mazériens.

Retour à la compétitions mercredi 01 novembre pour le trail des Orris.


Le tour du Mouillet 11 kms et 450 mD+

Départ à 10h30


Le trail des orris - 19 kms et 750 mD+

Départ à 10h

11 coureurs d'MCP seront présents sur les sentiers au départ de Laroque d'Olmes, 5 sur le 11 kms et 6 sur le 19 kms.

Un départ commun est proposé, rendez vous à 8h15 au séminaire.

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